10 RAZONES PARA COMER FRUTAS Y VERDURAS

Delia Marín
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10 RAZONES PARA COMER FRUTAS Y VERDURAS
1 POR SU EFECTO DIURÉTICO
2 POR SU ALTO CONTENIUDO EN AGUA
3 RICOS EN ANTIOXIDANTES
4 POR SU AGRADABLE SABOR
5 FUENTE CASI EXCLUSIVA DE VITAMINA C
6 NOS APORTAN ÁCIDOS ORGÁNICOS
7 PODEMOS DISFRUTAR DE ELLOS EN CUALQUIER ÉPICA DEL AÑO
8 BAJO CONTENIDO EN GRASA
9 POR SU APORTE DE FIBRA
10 SE PUEDEN CONSUMIR DE MUCHAS MANERAS

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