Fluxograma
El saque de voleibol: tipos y técnica
Conteúdo do fluxograma
Saque
Es considerado
Primer ataque del equipo
Primer elemento de defensa
Por tanto tiene
Diferentes objetivos
Entre ellos
Obstaculizar el ataque del rival
Conseguir un punto directo
Puede ser
Saque de abajo
es
El más sencillo de aprender
Consta de
Tres fases
Estas son
Antes del golpeo
Durante el golpeo
Después del golpeo
Contiene
Posición orientada hacia el campo contrario y ligera flexión de piernas
Adelantar el pie contrario al brazo ejecutor
Balón adelantado y sostenido a la altura de la cadera
Dirigir el brazo ejecutor hacia atrás (mantener extendido durante el recorrido)
Contiene
Golpear el parte posterior inferior del balón
La mano que sostiene el balón se aparta justo antes del golpe
Coordinación
Contiene
Cambiar el peso de una pierna a la otra
Saque de tenis en potencia
este
Incorpora la misma técnica de golpeo que el remate (con algunas excepciones)
Consta de
Tres fases
Estas son
Antes del golpeo
Durante el golpeo
Después del golpeo
Contiene
Los brazos acompañan la trayectoria del balón hasta su salida
Con el lanzamiento, se produce una torsión del tronco
Contiene
Realizar el contacto con la cara anterior de la mano y con un movimiento de flexión de la muñeca
El peso del cuerpo se traslada hacia adelante
Mirar el balón durante el golpeo
Contiene
El brazo ejecutor y el tronco acompañan el balón hacia delante
El peso del cuerpo está totalmente sobre la parte anterior del pie adelantado
Rodillas ligeramente flexionadas, peso distribuido en ambos pies
Saque de tenis flotante
es
Similar al saque de tenis potente
Consta de
Dos fases
Estas son
Antes del golpeo
Durante el golpeo
Contiene
Rodillas ligeramente flexionadas. El peso debe recaer en el pie retrasado
Brazo de golpeo extendido, con la mano elevada
Contiene
Realizar un movimiento ascendente del balón
Altura adecuada y precisa para poder ejecutar el saque
Realizar el impacto con la palma de la mano
La mano que sujeta el balón hacia arriba, debe estar situada a nivel del pecho
Saque en suspensión
Hace referencia a
Saque en potencia llevado a sus máximas posibilidades
Se debe tener en cuenta
Realizar un lanzamiento previo del balón
Puede realizar una carrera corta o amplia
Influenciado por
Factores de distinta indole
tales como
El momento de juego
El equipo contrario
El equipo propio
Condiciones ambientales
El objetivo del saque
algunos son
Jugadores de menor experiencia
Jugadores que muestren mayor fatiga
Jugadores que hayan demostrado errores en otras acciones
Espacios mas desasistidos por el sistema de recepción
Sus
Faltas
Son
Violar la orden de saque
No ejecutar el saque apropiadamente
Que el balón toque a algún jugador del equipo del sacador o no cruce la red
Que el balón caiga fuera del área de juego
Requiere de
Mucha práctica
Concentración durante el saque
Técnica adecuada (no importa cual se aplique)
Informações
- Descrição
- Fluxograma sobre Sem título, criado por Lizeth Tatiana Ortiz Palomino em 19-03-2021.
- Criado por
- Lizeth Tatiana Ortiz Palomino
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