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Flashcards

1RM

diana guanumen Espanhol 9 flashcards

Flashcards do conjunto (9)

  1. 1Paciente quien ingresa al servicio de Ft, con diagnóstico: Inestabilidad de hombro bilateral, realiza baloncesto de manera regular levanto 45 kilos y realizo 12 repeticiones, ¿cuál es su 1RM? segun la formula de Epley:(0,0333 x Peso que levantamos en Kg) x numero de repeticiones + Peso que levantamos Kg62.98 Kilos
  2. 2Paciente quien ingresa al servicio de Ft, con diagnóstico: tendinopatia del manguito rotador, levanto 15 kilos y realizo 9 repeticiones, ¿cuál es su 1RM? ( 0.0333 x peso (kg) x numero repeticiones + peso (kg)19.49 Kilos
  3. 3Paciente género masculino posquirurgico de Ligamento cruzado anterior (LCA) levanta 6 kilos con 9 repeticiones,¿cuál es su 1 RM?, segun la formula de Epley (0,0333 x Peso que levantamos en Kg) x numero repeticiones + Peso que levantamos Kg7.8 kg
  4. 4Paciente posquirurgico por fractura de cubito y radio levanta 3 kilos con 8 repeticiones, ¿cuál es su RM? segun la formula de Epley (0,0333 x Peso que levantamos en Kg) x numero repeticiones + Peso que levantamos Kg3.8 kg
  5. 5Paciente quien ingresa al servicio de Ft, con diagnóstico: luxación de hombro izquierdo hacia anterior, su 1RM es de 19,49 kg, usted como Fisioterapeuta quiere trabajar la resistencia muscular por lo que trabajara con intensidad de 30%, por lo tanto el peso que le coloca al paciente es y las repeticiones son:5.84 Kilos y muchas repeticiones
  6. 6Paciente género masculino posquirurgico de Ligamento cruzado anterior (LCA) su 1RM es de 36 kg, usted como Fisioterapeuta quiere trabajar la fuerza muscular por lo que trabajara con intensidad de 90%, por lo tanto el peso que le coloca al paciente es:32 kg
  7. 7Paciente género masculino posquirurgico de Ligamento cruzado anterior (LCA) su 1RM es de 36 kg, usted como Fisioterapeuta quiere trabajar la fuerza muscular por lo que trabajara con intensidad de 80%, por lo tanto el peso que le coloca al paciente es29 kg
  8. 8Paciente género masculino posquirurgico de Ligamento cruzado anterior (LCA) su 1RM es de 36 kg, usted como Fisioterapeuta quiere trabajar la fuerza muscular por lo que trabajara con intensidad de 75%, por lo tanto el peso que le coloca al paciente es27 kg
  9. 9Paciente género masculino posquirurgico de Ligamento cruzado anterior (LCA) su 1RM es de 36 kg, usted como Fisioterapeuta quiere trabajar la Resistencia muscular por lo que trabajara con intensidad de 35%, por lo tanto el peso que le coloca al paciente es y las repeticiones son:13 kg y muchas repeticiones

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FlashCards sobre 1RM, criado por diana guanumen em 05-11-2020.
Criado por
diana guanumen
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