Flashcards
Sem título
Flashcards do conjunto (11)
- 1AutoconceptoEs aceptar y asumir nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos, de tal manera que cambiemos lo que se puede y lo que no, solamente aceptarlo
- 2AutoconceptoEs aceptar y asumir nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos, de tal manera que cambiemos lo que se puede y lo que no, solamente aceptarlo.
- 3AutoconcienciaTe permite conocer fortalezas, habilidades y debilidades para identificar aquellas tareas que te demandan más esfuerzo, te ayuda para la adaptación, así como sobresalir y diferenciarte de los demás, al tener una conciencia de estas te permite desempeñar un trabajo de forma eficiente y eficaz.
- 4AutoconocimientoCapacidad de poner atención a nuestro entorno, estado emocional y psicológico para poder hacer un análisis holístico y real, es el acto de encontrarnos a nosotros mismos y conocernos en profundidad, así como a nuestras emociones, nuestros defectos y cualidades, nuestros problemas y el contexto en el que nos hallamos.
- 5AutoestimaPercepción emocional de uno mismo, son el conjunto de creencias, ideas, conductas, experiencias y prácticas, conformada por la autoimagen o autovalia que se verá reflejada en la confianza del individuo para desenvolverse y enfrentar los diferentes eventos de su vida cotidiana, así como la motivación y satisfacción de sí mismo
- 6Comunicación asertivaHabilidad para mantener una actitud positiva al momento de relacionarte y comunicar algo, de igual manera al exponer opiniones, ideas o externar algún comentario, así como solicitar algo de forma respetuosa, honesta, sin la intención de perjudicar u ofender.
- 7Comunicación no verbalSe compone de gestos, miradas, expresiones, posturas, paralenguaje, proximidad, accesorios, risas, los silencios, hasta cuando ignoras a alguien también estas comunicando, ya que representan las emociones y sentimientos reales, el lenguaje no verbal es inconsciente, es decir, no controlas los movimientos pues estos acompañan al mensaje verbal.
- 8Conciencia emocionalEs ser consciente de tus emociones y las de las personas que nos rodean, también te ayuda a detectar el clima emocional de un contexto, familiar, social o laboral lo cual nos ayuda a un aumento en la calidad de vida facilitando la convivencia y vinculación social adecuada.
- 9EmociónRespuesta psicofisiológica ante cualquier estimulo, se vinculan a los valores, creencias, lenguaje, experiencias previas y cultura, te llevan a reaccionar de cierta manera ante situaciones o personas determinadas, la mayoría de las veces la emoción actúa antes de que tu mente consciente registre qué la motivo.
- 10EmpatíaCapacidad para entender sentimientos, emociones y la percepción de otra persona ante ciertas situaciones y eventos sin emitir juicios valorativos ni preconceptos, logrando reaccionar de una manera emocionalmente correcta, capacidad de ponerse en el lugar del otro, es decir respetar y comprender su punto de vista.
- 11Inteligencia EmocionalHabilidad de manejar, así como discriminar las emociones y sentimientos, utilizando ese conocimiento para poder dirigir pensamientos y acciones propias, también es la capacidad de sentir, comprender, modificar y manipular nuestros propios estados de ánimo y la de incidir en las de los demás para logra una mejor convivencia
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- Descrição
- FlashCards sobre Sem título, criado por Eury Curry em 13-02-2023.
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- Eury Curry
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