Flashcards

RFGF

Hamilton Sánchez Torres Psicología Espanhol 4 flashcards

Flashcards do conjunto (4)

1¿Qué harás para sanar? Sanar una herida no es una meta. No es un lugar. Es algo por lo que está pasando en ti ¡Eres tú quien sana!Creemos que el tiempo sana las heridas. No es así: Es lo que hagamos conscientemente en el tiempo lo que cura la herida
Afirmo que creo que puedo sanar, siento que sano, ya sufrí, aprendí y cambié.
2"Es muy triste olvidar a un amigo. No todos han tenido a un amigo. Y yo puedo llegar a ser como las personas mayores, que solo se interesan por las cifras. Para evitar esto, he comprado una caja de lápices de colores." (El principito Cap. 4.)Ponlo color al dolor
¿Qué tal si seguimos este consejo del libro y seguimos el camino del corazón y hacemos del ate una herramienta de vida?
3¿Qué tal si... ... dejamos de hacernos los fuertes y nos volvemos abrazo? ¿QUÉ TAL SI... Sufrimos juntos?Aprendimos a celebrar en compañía y a estar solos cuando llega el dolor; por eso, en un abrazo puede volver a tejerse el hilo de la vida.
No temas mostrarte vulnerable porque al hacerlos te sentirás apoyado.
4Encontrando tu propio centro Una sociedad que esconde la tristeza y exagera la alegría, hace que una persona triste sienta que no encaja, que estorba.El problema de la falta de empatía puede cambiar cuando ejercemos nuestro derecho a sentir y expresar tristeza, incertidumbre, confusión, miedo, ira.
Hoy elijo el punto medio entre la tristeza y la alegría, ese punto se llama SERENIDAD