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Benefícios da Atividade Física ao ar livre.

Descrição

Benefícios.
Daniela Silva Pires
FlashCards por Daniela Silva Pires, atualizado more than 1 year ago
Daniela Silva Pires
Criado por Daniela Silva Pires aproximadamente 5 anos atrás
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Resumo de Recurso

Questão Responda
BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO AR LIVRE.
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Redução de peso
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Diminuição da freqüência cardíaca em repouso e no trabalho
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Atua efetivamente na restauração da saúde física
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Aumento da ventilação pulmonar
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Melhora do autoconceito, da autoestima e da imagem corporal
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Diminuição da pressão arterial
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Aumento da disposição física e mental
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