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Flashcards

Judô

Breno Galassi Judô - Faixa Azul Técnico Português 45 flashcards

Chokuritsu (vertical)

Flashcards do conjunto (45)

  1. 1Quais são as fases do golpe?Kuzushi (Desequilíbrio)
    Tsukuri (preparação)
    Kake (finalização)
  2. 2Quais são os códigos morais do judô?Cortesia
    Coragem
    Honra
    Modestia
    Honestidade
    Respeito
    Autocontrole
    Amizade
  3. 3O que significa renraku renka Waza?São técnicas de sequência combinadas
  4. 4Oq significa kaeshi waza?São técnicas de contra- golpe.
  5. 5O que significa nage-waza?São técnicas de projeção
  6. 6O que é ukemi ?São técnicas de amortecimento de queda
  7. 7—Chokuritsu (vertical)Chokuritsu (vertical)
  8. 8—JigotaiJigotai
  9. 9—Shizentai (corpo natural)Shizentai (corpo natural)
  10. 10Oq significa zarei?Saudação ajoelhada
  11. 11O que significa ritsurei ?Saudação em pé
  12. 12O que é jita kyoei?Bem estar e benefícios mútuos
  13. 13Citar as principais condutas de um judoca!- Manter o judogi limpo
    - Higiene básica (cortar cabelo, unha, barba aparada, etc)
    - Saudação ao entrar e sair do dojo, ao cumprimentar os colegas, sensei, antes do randori
    - Manter disciplina e respeito
    - Chegar sempre no horário
    - Não andar descalço na academia
  14. 14Qual o nome da primeira academia de judô ?Kodokan
  15. 15O que significa judo ?Caminho suave
  16. 16Quem é o mestre fundador do judô ?Jigoro kano
  17. 17Quando foi fundado o judô?O judô foi fundado em 1882
  18. 18Ushiro Ukemi Yoku Ukemi Mae Ukemi Zempo Kaiten UkemiUshiro Ukemi (Queda para trás)
    Yoku Ukemi (Queda para os lados)
    Mae Ukemi (Queda para frente)
    Zempo Kaiten Ukemi (Gire para frente)
  19. 19—
  20. 20—
  21. 21—
  22. 22JUJI GATAMEarmlock
  23. 23UDE GATAMEde joelhos com o braço do uke no colarinho
  24. 24YOKO SHIHO GATAMElado costas (pegando por baixo da perna)
  25. 25UDE GARAMIamericana
  26. 26NAMI JUJI JIMENAMI JUJI JIME - 2 mãos para cima
  27. 27GYAKU JUJI JIMEGYAKU JUJI JIME - apenas mão direita para cima
  28. 28KATA JUJI JIMEKATA JUJI JIME - duas mãos para baixo
  29. 29O SOTO GARIEmpurrando
  30. 30IPPON SEOI NAGEpuxando
  31. 31O GOSHIpuxando (cintura)
  32. 32SEOI NAGEpuxando
  33. 33O UCHI GARIEmpurrando (pé oposto)
  34. 34SASSAE TSURIKOMI ASHIEmpurrando/puxando (pé oposto)
  35. 35KO UCHI GARIpuxando - (pé esquerdo acerta o pé esquerdo do uke fazendo ele escorregar na direcao da puxada)
  36. 36KO SOTO GARIpuxando - (pé direito acerta o pé esquedo do uke - na 2a passada virar para o lado direito)
  37. 37DE ASHI BARAIEmpurrando - (rodo - pé direito acerta o pé direito do uke no segundo passo)
  38. 38KOSHI GURUMApuxando - mata galinha)
  39. 39SODE TSURIKOMI GOSHIpuxando - 2 mangas
  40. 40Demonstre um Kaeshi WazaO UCHI GARI - Ippon Seoi Nage
    KO UCHI GARI - DE ASHI BARAI
  41. 41Demonstre um ou mais renraku renka WazaDE ASHI BARAI - O SOTO GARI
    O UCHI GARI - KO UCHI GARI
    KO UCHI GARI - O UCHI GARI
    KO SOTO GARI - Nidan KO SOTO GARI (acertar a outra perna)
    KO UCHI GARI - MOROTE SEOI NAGE
    KOSHI GURUMA - O UCHI GARI
    SEOI NAGE - KO UCHI GARI
    O UCHI GARI - O SOTO GARI
    SASSAE TSURIKOMI ASHI - O SOTO GARI
    SASSAE TSURIKOMI ASHI - KO SOTO GARI
    DE ASHI BARAI(fazer na 3a passada/perna oposta) - SASSAE TSURIKOMI ASHI
  42. 42—SeizaSeiza
  43. 43—AguraAgura
  44. 44esquerda em japonês?Hidari
  45. 45direita em japonês?Migui

Informações

Descrição
Técnico Judô - Faixa Azul FlashCards sobre Judô, criado por Breno Galassi em 12-11-2024.
Criado por
Breno Galassi
Visualizações
7
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