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Fluxograma

Como controlar el Estrés

Sofía López Altuzar Inglês

Conteúdo do fluxograma

  1. Como Controlar el Estrès

  2. Establecer Prioridades

  3. Buscar apoyo con otras personas

  4. Hacer actividades como Yoga o Leer

  5. Evitar pensar obsesivamente en los problemas

  6. Hacer ejercicio con regularidad

  7. Administrar bien el Tiempo

Informações

Descrição
Fluxograma sobre Como controlar el Estrés , criado por Sofía López Altuzar em 16-04-2022.
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