FASE FLACIDA

FASE FLACIDA

OBJETIVO

Independizar al paciente en los cambios corporales desde la posición de decúbito dorsal, decúbito lateral y decúbito ventral.

Metodo Bobath

Primero se hace pasivo y luego activo

Movilizacion en cama para que el paciente aprenda de nuevo a rolar

TECNICA

Movilizaciones articulares

Fuerza Muscular

Tapping alternante, aumentar el tono en grupos musculares espcificos

Hombro, cadera

3 series de 10 repeticiones en cada segmento

PIR (posturas inhibitorias reflejas)

Facilitar el movimiento del lado afectado

Simetria en movimientos y esquema corporal

3 series de 6 repeticiones

Contracciones musculares isometricas

Estas contracciones musculares permiten mantener el trofismo muscular y favorecer el retorno venoso.

Consiste en contraer y relajar la musculatura voluntaria.

Solicita al paciente contraer el músculo seleccionado por cinco segundos y relajarlo

Se recomienda realizar este tipo de ejercicio en las extremidades superiores, inferiores, abdomen y glúteos,

Progesivamente emplear, mancuernas de 2kg y theraband (tener en cuenta las resistencias)

2 series

8 repeticiones

15 seg, duración

1 minuto de descanso entre serie

2-3 veces al dia

Activas

Se alinea al paciente. El terapeuta le enseña al paciente cómo desplazar el segmento.

El rango de movimiento será alcanzado hasta donde lo permita la articulación (rango funcional).

Movimiento a nivel de hombros, codos antebrazos, muñecas, dedos, caderas, rodillas tobillos, y dedos de pie

3 series

10 repeticiones

1 minuto de descanso entre serie

2-3 veces al día