Habilidades socioemocionales

"HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES"

Conjunto de herramientas que ayudan en su desarrollo ya que ayuda a las personas a poder entender, sentir y controlar las diferentes emociones, así como a aprender a solucionar los conflictos de la mejor manera, a desarrollar y a fomentar los valores.

Empatía

Tolerancia

Perseverancia

Comunicación.

Asertividad.

Paciencia.

Autodesarrollo.

Autoregulación.

Resolución de problemas.

Autocontrol.

Escuchar.

Resiliencia.

Autoconocimiento.

Respetar.

Reconocer, aceptar, apreciar y valorar.

Acción que se realiza para poner atención a lo que esta diciendo la otra persona y estar enfocada en la otra persona.

Capacidad para identificar un problema y buscar la solución.

Proceso de adaptación en diferentes circunstancias o situaciones.

Permite expresarse libremente.

Acción que se realiza entre dos o mas individuos, transmitiendo un mensaje.

Capacidad para saber sobrellevar una situación o circunstancia.

Aceptar acciones, opiniones o situaciones aun que no se este de acuerdo.

Comprender y respetar un individuo, al pasar por ciertas situaciones.

Mantener la calma y tranquilidad ante una situación y no alterarse.

Obtener nuevos conocimientos y herramientas por si mismo.

Autogeneración para lograr las metas y objetivos por si mismo.

Capacidad para aprender a controlar sus emociones, sentimientos, etc.

Conocimiento que se tiene sobre si mismo.

Elaborado por : Juana Lucia Velázquez García.