Combinación de los nutrientes, consumidos en una sola ingesta

Combinación de los nutrientes, consumidos en una sola ingesta

1. Problemas de memoria y aprendizaje

   • se generan reacciones químicas que llevan a la inflamación del hipocampo

2. Causa depresión

   • puede causar cambios hormonales, que pueden generar cambios de humor y de conducta

3. Fatiga y debilidad

   • puede llevar los niveles de energía a un nivel tan bajo

4. Problemas digestivos

   • como: reflujo o síndrome de colon irritable

5. Enfermedades cardiovasculares

   • Aumenta los niveles de triglicéridos y colesterol "malo" (LDL) en la sangre

6. Enfermedades renales

   • La ingesta de mucha comida tiene un efecto directo en el funcionamiento de los riñores

7. Puede dañar tu hígado

   • Alto nivel de grasas trans

8. Puede causar diabetes tipo 2

   • Afecta la capacidad del cuerpo de utilizar la insulina correctamente

9. Aumentan las posibilidades de padecer una enfermedad, debido a que el sistema inmunológico se debilita.

10. Mal funcionamiento del organismo

11. Realizado por: Myriam Córdoba