Success-Confidence-Proper Functioning Body: Health Promo & Self-Care

Descrição

Mapa Mental sobre Success-Confidence-Proper Functioning Body: Health Promo & Self-Care, criado por Kay Cee em 16-01-2018.
Kay Cee
Mapa Mental por Kay Cee, atualizado more than 1 year ago
Kay Cee
Criado por Kay Cee mais de 6 anos atrás
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Resumo de Recurso

Success-Confidence-Proper Functioning Body: Health Promo & Self-Care
  1. Exercise 30m/day
    1. Stretch c/ Yoga
      1. YouTube
      2. Cardio 20m/day
        1. Zumba $7/class
          1. Gym Fitness Classes
          2. Medication: ↑ energy
          3. Read 20m/day
            1. Nursing Textbooks
            2. Adequate & Quality Sleep
              1. Buy new mask
              2. Adequate Income & Manage money well
                1. Priority Management
                2. Socialize Actively
                  1. Hikes or Scenic Walks along trails
                    1. Walk along canal path
                      1. Walk around Clifton Hill
                        1. Trail by Brock
                        2. Fitness Classes
                        3. Maintain self-image
                          1. Remove facial hair
                            1. Foot care
                              1. Quality clothes
                                1. Sweater that reads "Nurse/Nursing"
                              2. Eat fresh and nutritiously
                                1. Portion Control
                                  1. Medication: ↓ appetite
                                  2. Vegetarian Meals
                                    1. Protein Shakes
                                    2. Stay hydrated
                                      1. Keeps you full
                                        1. Keeps your skin's elasticity
                                      2. Soulfood
                                        1. Sing
                                          1. Go to church

                                          Semelhante

                                          Orgão Coração Humano
                                          Alessandra S.
                                          NA CONSTITUIÇÃO - Princípios Gerais
                                          daniel_cal
                                          Processos PMBOK 5ª edição
                                          Clenia Paradela
                                          Equações estatísticas
                                          Luiz Fernando
                                          Guia para usar GoConqr
                                          GoConqr suporte .
                                          Mapa Conceitual - Engenharia - Empreendedorismo e Inovação
                                          Nathan Kaiser
                                          EXTRATERRITORIALIDADE DA LEI PENAL BRASILEIRA
                                          TANIA QUEIROZ
                                          SIMULADÃO EA-HSG TRADIÇÕES, USOS, COSTUMES E LINGUAGEM DO MAR
                                          isac rodrigues
                                          Características do Trovadorismo
                                          gvitoriaaraujp12
                                          ANATOMOFISIOLOGIA - SISTEMA NERVOSO CENTRAL
                                          Keyla Lima