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Calentamiento

Descrição

Calentamiento y sus partes
Daniel Valero Muñoz
Criado por Daniel Valero Muñoz
Daniel Valero Muñoz
Criado por Daniel Valero Muñoz quase 12 anos atrás
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Resumo de Recurso

Calentamiento
  1. P. FINAL
    1. Hay que dejar de calentar de mayor a menor intensidad
      1. Una de las partes es estiramientos musculares
      2. P. INICIAL
        1. Carrera continua 2-3 minutos
          1. Estiramiento muscular
            1. Movilidad articular
              1. Fotos
              2. FOTOS GENERALES
                1. P. Principal
                  1. Juegos dinamico
                    1. Ejercicios dinamicos

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