Competencia motriz

Competencia motriz

1. HABILIDADES ÍNTEGRO MOTRICES

   • Psicomotrices-perceptivas
     • Espacio-temporales
       • Espacial
         • Organización interna del Yo corporal
         • Situación del objeto con respecto a mí
         • La situación del Yo con respecto al objeto
         • La situación de los objetos entre sí
         • Espacio topológico (0-3 años), euclidiano (3 a 7 años) y racional (+7años)
       • Temporal
         • Tiempo objetivo y subjetivo
         • Adquisición de los elementos de base, toma de conciencia de las relaciones en el tiempo y nivel simbólico.
     • Relajación y respiración
       • Relajación automática y consciente.
         • Diferentes métodos de relajación como de Shultz, Jacobson...
       • Intercambio de gases
         • Inspiración
         • Espiración
         • Tipos de respiración: Torácica, diafragmática- abdominal e integral.
     • Control tónico y postural
       • Tonicidad
         • Tensión ligera, activa y permanente de los músculos
           • Postura
           • Posición
           • Actitud
       • Equilibrio
         • Mantenimiento estable del centro de gravedad.
           • Equilibrio estático
           • Equilibrio dinámico
           • Equilibrio postmovimiento
       • Evaluación
         • Consistencia del músculo, extensibilidad y balanceo
           • Hipotónico
           • Hipertónico
           • Eutonía
     • Lateralidad
       • 3 fases: Indefinición (0-2 años), Alternancia (2-4 años) y automatización (4-7 años)
       • Homogénea
       • Ambidextralidad
       • Mixta
       • Referencial
     • Esquema corporal
       • Imagen
       • Esquema
       • Concepto
       • Toma de conciencia de la persona sobre su propio cuerpo.
       • Etapa del cuerpo vivido (0-3 años)
       • Etapa de la discriminación perceptiva (3-7 años)
       • Etapa del cuerpo representado (7-12 años)
     • Coordinación (gruesa- fina)
       • Dinámica global
         • Desplazamientos por el suelo
         • Marcha bípeda
         • Carrera
         • Salto
       • Coordinación fina
         • Prensión
         • Lanzamiento
         • Recepción