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Descrição
Mapa Mental por MARICRUZ PALACIOS BORQUEZ, atualizado more than 1 year ago
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Criado por MARICRUZ PALACIOS BORQUEZ
aproximadamente 5 anos atrás
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METODO SMART
- ESPECIFICO
- Specific (Específico): Lo primero que debes hacer es tener claro qué es lo que quieres. Suena sencillo,
pero muchas veces no lo es tanto. Por eso el método insiste en que, cuanto más específicas sean las
metas, más fácil te será alcanzarlas.
- Specific (Específico): Lo primero que debes hacer es tener claro qué es lo que quieres. Suena sencillo,
pero muchas veces no lo es tanto. Por eso el método insiste en que, cuanto más específicas sean las
metas, más fácil te será alcanzarlas.
- MEDIBLE
- Measurable (Medible): Siguiendo en esta misma línea, es importante que diseñes un objetivo cuya
realización sea medible. Por ejemplo: "conseguiré trabajo en 6 meses". De esta forma puedes realizar
un monitoreo constante mes a mes de tu progreso.
- Measurable (Medible): Siguiendo en esta misma línea, es importante que diseñes un objetivo cuya
realización sea medible. Por ejemplo: "conseguiré trabajo en 6 meses". De esta forma puedes realizar
un monitoreo constante mes a mes de tu progreso.
- ALCANZABLE
- Attainable (Alcanzable): Una característica fundamental que debe tener tu objetivo es que tiene que
ser alcanzable, es decir, tienes que poder delinear acciones específicas para alcanzarlo: adquirir
nuevas habilidades, dedicarle tiempo de tu semana, pedir ayuda, etc.
- Attainable (Alcanzable): Una característica fundamental que debe tener tu objetivo es que tiene que
ser alcanzable, es decir, tienes que poder delinear acciones específicas para alcanzarlo: adquirir
nuevas habilidades, dedicarle tiempo de tu semana, pedir ayuda, etc.
- RELEVANTE
- Relevant (Relevante): La motivación es fundamental en cualquier ámbito de la vida. Si no sientes una
real motivación por alcanzar tus metas, lo más probable es que se terminen convirtiendo en proyectos
truncos. Por más insignificante que parezca para el mundo exterior, para ti tiene que ser relevante e
impulsarte a adoptar la actitud adecuada para conseguirla.
- Relevant (Relevante): La motivación es fundamental en cualquier ámbito de la vida. Si no sientes una
real motivación por alcanzar tus metas, lo más probable es que se terminen convirtiendo en proyectos
truncos. Por más insignificante que parezca para el mundo exterior, para ti tiene que ser relevante e
impulsarte a adoptar la actitud adecuada para conseguirla.
- TIEMPO
- Time Bound (Temporal): Las metas deben tener un principio y un fin. Los proyectos sin fecha de
caducidad siempre quedan en el olvido. Esto es lo que diferencia a las metas tangibles de los sueños
imposibles, aseguran los expertos en coaching.
- Time Bound (Temporal): Las metas deben tener un principio y un fin. Los proyectos sin fecha de
caducidad siempre quedan en el olvido. Esto es lo que diferencia a las metas tangibles de los sueños
imposibles, aseguran los expertos en coaching.
- El método SMART consiste en diseñar una especie de "búsqueda del tesoro" hacia tus metas
profesionales. SMART viene del idioma inglés y significa "inteligente o listo", por lo tanto esta será una
búsqueda inteligente y organizada.
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