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Generalidades, funcionamiento y fases del Sueño
Descrição
Mapa Mental sobre Generalidades, funcionamiento y fases del Sueño, criado por Silvia Henriquez em 21-01-2020.
Mapa Mental por
Silvia Henriquez
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
Silvia Henriquez
mais de 4 anos atrás
21
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Resumo de Recurso
Generalidades, funcionamiento y fases del Sueño
¿Qué es el sueño?
El sueño es un proceso mental vital para el ser humano y para todas las especies en el planeta.
Es durante este periodo cuando el cerebro descansa junto con el resto del organismo.
También ocurren procesos de crecimiento y homeostasis.
Características del sueño
Se asocia a inmovilidad y relajación muscular.
Durante el sueño los individuos adquieren una postura estereotipada.
Suele presentarse con una periodicidad circadiana (diaria).
Fases del sueño
Sueño sin movimientos oculares rápidos (NREM)
Somnolencia
El patrón de la respiración y frecuencia cardiaca disminuye.
Sueño ligero
Movimientos oculares lentos.
Sueño profundo
Tono muscular muy reducido
Sueño muy profundo
Respiración rítmica
Sueño con movimientos oculares rápidos (REM)
Sueño con historias
Las ondas cerebrales aumentan su velocidad y se sueña.
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