Salud

Salud

1. "La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia" (OMS, 1948)

   • COMPONENTES
     • Salud física
     • Salud mental
     • Salud social
     • Salud espiritual
     • Salud emocional
   • FACTORES QUE INFLUYEN
     • Biología humana
     • Ambiente
     • Forma de vida
     • Cuidados
   • HÁBITOS SALUDABLES
     • Realizar ejercicio físico
     • Beber agua
     • Limitar el consumo de sal
     • Descanso
     • Eliminar hábitos negativos
     • Mantener un peso adecuado

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