recomendaciones que debemos tener en cuenta para el ciudadano de nuestra salud y bienestar

recomendaciones que debemos tener en cuenta para el ciudadano de nuestra salud y bienestar

1. NO FUMAR

   • MANTENER UNA DIETA EQUILIBRADA
     • PRACTICAR SEXO SEGURO
       • MANEJAR LOS NIVELES DE ESTRES
         • TENER CUIDADO CON LAS RADIACIONES SOLARES Y PROTEGER A LOS NIÑOS DE QUEMADURAS SOLARES
           • TENER CUIDADO EN LA CARRETERA
   • SER ACTIVO
     • SI BEBES ALCOHOL HAZLO CON MODERACIÓN
       • APROVECHAR LAS OPORTUNIDADES DE PREVENCION DE CANCER
         • APRENDER LOS PRINCIPIOS BASICOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS

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