Makeover Holístico Paloma

Makeover Holístico Paloma

1. Físico

   • Ejercicio diario
     • Disciplina
     • Peso
   • Mejorar alimentación
     • interno-externo-piel-salud
   • Suplementos: Maca, Vitamina C, Vitamina E, Matcha
   • Cuidado personal
     • Limpieza piel, limpiador de lengua (detox), aceite de magnesio, cepillado en seco

2. Mental

   • Meditación
     • Claridad mental, paz
   • Compromiso conmigo, constancia y disciplina
   • Aprendizaje

3. Espiritual

   • Chakras
   • Meditación
   • Piedras y herbolaria
   • Unión con mujeres

4. Yo futuro

   • Preparación para 40´s
   • Salud física, emocional y mental
   • Mejor ser humano
   • Autoestima