Aprender mais rápido

Aprender mais rápido

1. técnicas de leitura

   • pré-leitura
     • desmontar o conteúdo
       • fazer perguntas
         • LEI DE PARETO
         • META PERGUNTAS
         • LER: o que? quem?quando?onde? como? por que?
         • o que sei? o que esqueci? que dúvidas?
       • SABER EXATAMENTE O QUE SE QUER
   • sujeito ativo

2. técnicas de revisão

3. aumentar a velocidade de leitura

   • medir a velocidade
     • skiming + meta guiding
       • RSPV
   • práticas deliberadas
     • ler, resgatar o conceito, anotar, conferir
     • relembrar e escrever
   • compreensão

4. criar hábitos consistentes

   • arquitetura do inevitável
     • tornar inevitável
       • comprometimento público
         • punição
     • planejar
       • clareza na atividade pontual
     • premiar-se
   • hábitos destrutivos
     • já sabe tudo
       • perfeccionismo
         • pensar negativo de si
           • multitarefas
   • práticar 5 horas
   • métricas motivadoras
     • medir início, depois e comparar
       • usar pontos, planos d estudo
       • blocos de estudo, timer
         • gerador de ruídos
         • registrar em planilha
   • encontre seu limite
     • focar sempre
   • persistir sempre
     • APROVEITE O CAMINHO

5. técnicas de anotações