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Strategies for exam stress management
Descrição
Mapa Mental sobre Strategies for exam stress management, criado por Aivis Melniks em 27-04-2014.
Mapa Mental por
Aivis Melniks
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
Aivis Melniks
aproximadamente 10 anos atrás
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Resumo de Recurso
Strategies for exam stress management
Yoga
Massage
Meditation
Aromatherapy
Physical activities
Visualization
Breath-work
Deep breathing
Healthy lifestyle
Progressive Muscle Relaxation
Encouragement from parents, friends
Music
Dark chocolate
Time management
Honest talk
Seeking rofessional help
Positive atmosphere
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