Terapia de aceptación y compromiso

Terapia de aceptación y compromiso

1. Diferenciación de terapias

   • 1° Generación
     • Terapia de la conducta clásica
       • se apoya en:
         • el cambio directo de comportamiento
           • mediante
             • el manejo de contingencias
   • 2° Generación
     • Terapias cognitivo-conductuales
       • asume técnicas centradas en:
         • cambio por contingencia
           • otorgando un papel primordial a:
             • eventos cognitivos
               • como eje causante y mecánico del:
                 • comportamiento
       • se dirige a:
         • Cambiar las cogniciones de la persona
           • para
             • alterar su conducta
               • ya que
                 • las acciones están reguladas por
                   • -Pensamientos -Emociones
   • 3° Generación
     • Sus técnicas se orientan a:
       • que la persona actúe con responsabilidad de su elección
         • y
           • aceptación de eventos privados que surjan de su elección
     • En esta generación se encuentran:
       • -Terapia dialéctica
         • -Psicoterapia analítica funcional
           • -Terapia integral de pareja
             • -Terapia basada en la toma de conciencia/ser consciente
               • -Terapia de aceptación y compromiso
     • Las terapia se orientan a:
       • la alteración de la función del paciente
         • a traves de:
           • la alteración del contexto en el que su cognición resulta problemática

2. Características

   • Parte de un marco global de referencia sobre la condición humana :
     • su naturaleza es
       • su condición verbal en el marco cultural en el que se desarrolla
         • muestra que
           • el sufrimiento y el pacer están en la misma dimensión
             • todos buscamos
               • -Placer -Bienestar -Alejarnos del dolor
         • aprendemos a través de nuestra historia
           • a
             • -Comportarnos verbalmente
               • y
                 • -Funcionar de acuerdo con lo que demande el momento
   • Mantiene una filosófica Contextual-funcional
     • considera al organismo como:
       • un todo siempre en acción
         • donde
           • Los eventos privados (esquemas)
             • se forman
               • en la historia individual
           • las acciones del organismo (regulación verbal del comportamiento)
             • responde a:
               • relaciones arbitrarias potenciadas socialmente
   • Es coherente con la Teoría del Marco Relacional
     • su foco de análisis es:
       • el análisis funcional del lenguaje y la cognición
         • concebidas como:
           • aprendizaje relacional
             • que es
               • una respuesta operante aprendida desde muy temprano y a través de numerosos ejemplos
                 • hasta que
                   • se produce la abstracción de la clave contextual que los relaciona
                     • esto permite
                       • el organismo responda a un evento en términos de otro con el que no comparte elementos físicos en común
                         • Crel (claves relacionales)
                           • las más basicas son:
                             • -Coordinación/igualdad
                               • -Las de comparación
                                 • -De distinción
                             • -Espaciales
                               • -Temporales
                             • -De causalidad
                               • -De oposición
                             • -Deícticos
                               • -De perspectiva
                                 • -De jerarquía
                       • las funciones del primer evento se transforman
                         • en base a:
                           • la aplicación de la clave abstraida en relación con el segundo evento
                             • Cfun
             • caracteristicas
               • implica derivación de relaciones y funciones nuevas
                 • diferencia 3 tipos de regulación del comportamiento
                   • 1. Pliance:
                     • controlada por su historia de reforzamiento en el que as consecuencias son mediadas por otros
                       • 2.-Tracking
                         • controlada por su historia de reforzamiento donde las consecuencias surgen de la manera de actuar
                           • 3.Augmentin
                             • regulación bajo el control de funciones trasformadas en estimulo
   • Evitación experiencial destructiva
     • es un patrón inflexible
       • consiste en :
         • que para poder vivir es necesario controlar y/o evitar la presencia de:
           • -Pensamientos -Recuerdos -Sensaciones -Otros eventos privados
         • la necesidad de evitar el malestar y tener placer inmediato
     • Contextos verbales que definen el TEE
       • -Contexto de literalidad
         • implica
           • responder a un evento en términos de otro según nuestro repertorio relacional
             • -Contexto verbal de la evaluación
               • evaluar casi todo debido a la literalidad, sin distinguir entre las propiedades intrínsecas de los eventos
                 • -Contexto de dar razones
                   • el comportamiento se mal explica por las emociones y pensamientos
                     • -Contexto de control de las causas
                       • La persona tiene ciertas "causas" que le impiden actuar en aspectos valiosos de su vida

3. Métodos clínicos

   • -Las metáforas
     • -Las paradojas
       • -Ejercicios experienciales
         • son la practica de exposición de eventos privados que general malestar en determinadas situaciones
       • Muestran las trampas verbales de literalidad
     • son analogías del problema

4. Otras características

   • Pretende
     • Generar flexibilidad psicológica
       • Aceptar los eventos privados incómodos/problemáticos
       • Flexibilizar la reaccion al malestár
         • que encamine a la persona a
           • metas u objetivos personalmente valiosos
   • -Es un tratamiento centrado en las acciones valiosas para uno
     • -Ve al malestar/sufrimiento como normal
       • -Se basa en la experiencia del paciente como clave del tratamiento