Fórmula para ser autodisciplinado

Fórmula para ser autodisciplinado

1. autoanálisis

   • • Determina las cosas que te impiden tener más disciplina
       • fallas en el carácter
       • no saber lo que quiere
       • confirmo con lo que se tiene
       • ¿Por qué sientes que no tienes la disciplina suficiente en el momento?
       • ¿Cuáles son los factores que te impiden tener más disciplina?

2. Trata de convencerte de que quieres tener disciplina para creer en ti mismo.

   • • ¿En cuál área quieres tener más disciplina?
       • el trabajo
       • el estudio
       • la higiene personal
       • dejar un mal hábito, etc.

3. Adopta una actitud positiva

   • • eres la única persona que puede cambiar tu propia vida
     • Aprovecha el día
     • hacer lo que tengas que hacer.
       • sal de las rutinas cómodas

4. los conceptos fundamentales de la autogestión

   • • Planea el trabajo
     • Divide el trabajo en secciones pequeñas y alcanzables.
     • Hacer pausas cada hora
       • Tener ordenado el puesto de trabajo

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