Tui Ná

Tui Ná

1. Tui = empurrar; Ná = segurar.

   • Objetivo de:
     • dispersar, tonificar e harmonizar a energia e o sangue de um meridiano, órgão, ou região. Descontrai o indivíduo e reorganiza yin e yang do corpo.
       • Usada para tratamento e prevenção de doenças.

2. Tonificação:

   • Método realizado para tratar estados de deficiência energética (YIN)

3. Sedação:

   • Método realizado para tratar estados de excesso de energética (YANG)

4. Princípios:

   • Integrar
     • Integrar o ponto com a superfície, soltar os tecidos moles.
   • Tratar
     • Atuar diretamente no ponto doloroso.
   • Finalizar
     • Movimentar tendões e articulações, harmonizar as funções do corpo físico

5. Indicações:

   • Distúrbios emocionais
   • Distúrbios funcionais

6. Contraindicações:

   • •Contusões; Inflamações; Hematomas; Erupções de pele; Varizes; Infecções e febre; Debilidade física extrema; Cirurgias recentes; Pós-fratura; Câncer.

7. Principais Manobras:

   • Guan Fa – Manobra de Rolamento
     • grandes áreas, espasmos musculares, dor, ativação da circulação local, remover estase sanguínea, lubrificar articulações.
   • Yin Zhi Can – Empurramento com um dedo
     • pequenas áreas, e ponto específico de dor, estagnação de energia e inflamação.
   • Tui Fa - Deslizamento
     • em pequenas e médias regiões. Provoca aquecimento profundo dos tecidos, redução de edemas, alívio da dor, circulação de Qi.
   • Mou Fa – Ficção circular
     • Região epigástrica e hipocondríaca.
   • Ca Fa – Esfregamento
     • aquecer uma faixa ampla removendo a obstrução.
   • Rou Fa – Amassamento
     • regiões doloridas dos membros, músculos espessos.
   • Na Fa - Agarramento
     • relaxar estruturas codiformes como músculos e tendões do pescoço, ombros, costas, liberar aderências.
   • An Fa - Compressão
     • alivia o espasmo, ativa a circulação, relaxa os músculos
   • Jin Fa – Batimento digital
     • estimulante.
   • Pai Fa - Palmadinhas
     • sedação, analgésica, ativa a circulação e remove a estagnação.
   • Zhen Fa – Vibração
     • Efeito tranquilizar e ativar.
   • Cuo Fa – Rolamento
     • relaxar os músculos e remove a obstrução dos canais energéticos.
   • Nien Fa – Segurar e torcer
     • lubrificar articulações, diminuir edemas, alívio da dor, relaxamento dos músculos.
   • Dou Fa – Sacudimento
     • regulariza o Qi, relaxa músculos, libera aderências.
   • Muo Fa - Varredura
     • tranquiliza a mente, alivia a dor, relaxa os músculos, ativa a circulação.
   • Yao Fa – Rotação
     • lubrifica as articulações, libera aderências, relaxa os músculos e tendões.