Ginásticas

Ginásticas

1. Ginástica Rítmica

   • História
     • Surgiu por volta de 1920, com a integração de música e de novos exercícios à ginástica artística
       • Foi reconhecida pela Confederação Internacional de Ginástica em 1962
         • Estreou nos Jogos Olímpicos em 1984, em Los Angeles
   • Regras
     • A apresentação é feita numa área de 13m por 13m
       • O torneio individual dos Jogos Olímpicos tem duas fases: classificatória e finais
         • Na competição por equipes, cada grupo se apresenta inicialmente com cinco bolas
           • A apresentação tem de dois minutos e quinze a dois minutos e trinta
         • A apresentação tem um minuto e quinze a um minuto e trinta
   • Elementos
     • Bola
     • Arco
     • Fita
     • Maças
     • Corda
   • Curiosidades
     • Somente mulheres participam dessa modalidade
     • Nos Jogos Olímpicos de 1984, as atletas dessa modalidade que mostrassem o sutiã eram desclassificadas
       • Essa regra foi posteriormente abolida

2. Ginástica Artística

   • História
     • Está presente nos Jogos Olímpicos desde 1896, com a primeira edição da Era Moderna, em Atenas.
       • A primeira escola de ginástica artística surgiu em 1811, criada pelo alemão Friedrich Ludwig Christoph Jahn
   • Aparelhos
     • Homens e mulheres
       • Solo: exercícios realizados sobre um tablado quadrado de 12 metros sobre uma estrutura de molas e espuma
         • Salto: tem como objetivo o salto com apoio numa trave recoberta de couro
     • Mulheres
       • Barras assimétricas: apresentação em duas barras com o uso de pelo menos dez elementos
         • Trave de equilíbrio: apresentação sobre uma trave de metal revestida por espuma e couro
     • Homens
       • Barra fixa: apresentação envolvendo giros e mortais
         • Barras paralelas: apresentação que exige movimentos de suporte, apoio, giro e balanço
           • Cavalo com alças: os atletas evoluem sobre uma trave com alças laterais, com movimentos fluentes e contínuos
             • Argolas: apresentação com as mãos nas duas argolas paralelas aaaa
   • Curiosidades
     • A primeira brasileira a ser campeã mundial foi Daiane dos Santos, em 2003
       • A primeira medalha olímpica da história da ginástica artística do Brasil foi dourada

3. Ginástica Acrobática

   • História
     • As primeiras competições mundiais datam de 1973
       • Com a junção em 1998, da IFSA com a Federação Internacional de Ginástica, espera-se que a modalidade possa fazer parte dos Jogos Olímpicos
   • Categorias
     • Dupla mista; Dupla masculina; Dupla feminina
       • Grupo feminino; Grupo masculino
   • Informações técnicas
     • Engloba movimentos de solo da Ginástica Artística
       • Movimentos isolados compostos por mortais, por equilíbrio e força e exercícios individuais
   • Composição de pares e grupos
     • Nas duplas temos o volante e o base
       • Nos trios há o volante, o intermediário e o base (todos os elementos são femininos)
         • Nos quartetos há um volante, dois intermediários e o base (os elementos são masculinos)

4. Ginástica de Trampolim

   • História
     • Foi criado como esporte em 1936 por George Nissen
       • Chegou ao Brasil em 1975, pelo professor José Martins de Oliveira Filho
         • Foi incluído como modalidade olímpica em 1997
   • Provas
     • Trampolim Individual: única categoria olímpica. É realizado numa “cama elástica”
       • Trampolim Sincronizado: igual o individual, mas realizado por dois ginastas
         • Duplo Mini-Trampolim: aparelho menor onde o ginasta executa uma corrida antes dos elementos técnicos
           • Tumbling: prova na qual o ginasta executa quatro passadas e oito elementos acrobáticos em cada uma
   • Critérios
     • Execução técnica
       • Dificuldade dos elementos
         • Sincronizado
           • A nota final é a soma de todos os critérios