Doble ritmo baloncesto

Doble ritmo baloncesto

1. Doble ritmo por derecha

   • Se realiza cuando un deportista ingresa por la parte derecha del campo y comienza con el pie derecho prosiguiendo con el pie izquerdo

2. Doble ritmo por izquierda

   • Sucede cuando el jugador inicia su carrera por el costado izquierdo y comienza con el pie derecho y prosigue con el pie izquierdo

3. Fundamento

   • Es una accion ofensiva, donde el jugador utiliza 2 pasos o saltos antes de lanzar el balon
     • Se empieza con el pie derecho o izquierdo , se alterna entre derecho o izquierdo y se lanza al aro para anotar

4. Como ejecutarlo

   • Para realizarlo correctamente se debe de buscar un espacio entre los defensores y el aro para poder comenzar su carrera hacia el tablero
   • Debe asegurarse que la mano en verdad sostenga el balon de manera correcta, debido a que en carrera el defensor pordria quitar el balon
   • El jugador debe de agarrar el balon con ambas manos y entrar en la zona de juegos en medio de la carrera debe entrar con el pie de la zona por la que esta entrando
   • El jugador debe de acercarse al balon, aqui este debe de dar otro paso para estar justamente al frente o al costado del llamado aro, en este movimiento el jugador puede realizar una retencion

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