Massoterapia

Massoterapia

1. Origem: Sua origem se deu no oriente. É utilizada desde a pré-história por ser um método intuitivo de cuidado.

2. Características: O custo de sua sessão é entre 70 a 180 reais e em alguns casos é coberta pelo plano de saúde. Utiliza técnicas como amassamento, deslizamento, fricção e etc. Normalmente iniciada nos pés, terminada no rosto e possuí duração de até 90 min.

3. Forma de aplicação: Possuí alguns tipos que levam diferentes formas de aplicação: Shiatsu onde é feita uma pressão do massoterapeuta através dos dedos e da palma da mão, a desportiva que é indicada para praticantes de esporte e a relaxante que é feita em todo corpo com movimentos leves

4. Usos: Utilizada para melhorar a saúde, promover o equilíbrio corporal e energético e oferecer uma sensação geral de bem estar.

5. Formação do profissional: Ele faz um curso de massoterapia profissional sendo um curso de formação técnica, ou seja, não é necessário uma formação superior para cursá-lo.

6. Vantagens: Ajuda a evitar problemas de saúde como enxaqueca, dores no corpo, ansiedade entre outrosdistúbios.

   • Desvantagens: Se for feita de forma incorreta pode gerar hematomas e dores no corpo.