BENEFICIOS DE LAS FRUTAS

BENEFICIOS DE LAS FRUTAS

1. PIÑA

   • Ayuda al sistema inmune
   • Resistencia ósea
   • Mejora la digestión

2. PAPAYA

   • Es buena para los ojos
   • Baja en calorías
   • Mejora el flujo sanguíneo

3. MANZANA

   • Elevado contenido de agua
   • La piel posee pectina
   • Es diurética y reduce la tensión arterial

4. PLATANO

   • Estreñimiento
   • Tratar los nervios
   • Control de temperatura

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