Deportes de raqueta

Deportes de raqueta

1. Características de los deportes de raqueta

   • Son aquellas modalidades deportivas que necesitan de un implemento llamado raqueta para su práctica
     • raqueta
     • pala
   • Coordinación óculo-manual, la velocidad de reacción, la fuerza, resistencia, flexibilidad y agilidad.
     • Se realizan giros, saltos, desplazamientos y golpes
   • materiales
     • Raqueta
     • Móvil
     • Calzado
   • Oposición: situación de enfrentamiento
   • Incertidumbre:puede ser de naturaleza situacional, espacial y temporal está asociada al comportamiento del contrario ya que éste es una fuente de interrogaciones y de ambigüedades

2. "Práctica educativa, recreativa y saludable

   • Beneficios físicos y mentales
     • La didáctica en la enseñanza hace referencia al conjunto de decisiones y comportamientos del docente en relación con su forma de plantear la enseñanza
       • Generar estructuras organizativas para la utilización del material y el espacio
       • Diseñar tareas y estrategias de organización para que los alumnos actúen de forma simultánea
     • El docente desarrollará el objetivo de que el alumno aprenda habilidades motrices y, a la vez, se forme en valores pedagógicos.
       • Plantear tareas motrices individuales
       • Proporcionar información técnica al alumno de forma clara y estructurada sobre su ejecución motriz. Corrección individual
     • Asegurar una iniciación deportiva lúdica, globalizadora y no selectiva.
       • Adaptarse a los diferentes niveles de aprendizaje de los alumnos
       • El material debe aportar al ejercicio algo diferente que sin él no se podría hacer, y, además, debe facilitar al alumno la consecución del objetivo

3. Historia

   • Pádel
     • El origen del pádel es una temática que no ha sido abordada con rigurosidad hasta la fecha, debido a la escasez de documentos y bibliografía
       • Se puede afirmar que el pádel es un deporte de reciente creación, aunque sus antecedentes son comunes a los de aquellos deportes de raqueta con mayor tradición
         • los antecedentes son más antiguos, y podrían situarse a finales del siglo XIII, en el conocido como “Jeu du paume"
           • Paddle Tennis: más tarde, en 1898, el reverendo norteamericano Frank Beal, de Albion (Michigan), realizó modificaciones en una pista de tenis con el objetivo de enseñar a jugar a niños pequeños
             • Al mismo tiempo que se expandía el Paddle Tennis, en 1928, Freseddenn Blanchardy y James Cogswell realizaron algunas adaptaciones que facilitaron y mejoraron su práctica, con el objetivo de poder practicarlo en temporada de invierno
     • Personas importantes
       • Enrique Corcuera
         • Alfonso de Hohenlohe
           • Julio Menditengui
   • Tenis
     • Sus comienzos fueron a principios de la Edad Media hasta los años 20 del siglo XX, momento en el cual se establecieron los eventos más importantes como los torneos de Grand Slam y la Copa Davis
       • s. El tenis puede considerarse, originalmente, pariente del fútbol, jugado con reglas similares por el clero en los claustros de sus monasterios. Pasó a ser un juego mundano cuando los jóvenes nobles formados en estas casas de religión, lo transportaron a sus castillos donde hicieron construir sus propias canchas copiando los modelos de los claustros
         • . En el siglo XVI comenzó a jugarse en otros lugares para atender el entusiasmo deportivo de la burguesía. Un derivado de este juego del Renacimiento es el Tenis Real moderno que se juega aún en Gran Bretaña, Francia, Australia y los Estados Unidos. El "lawn tennis" inventado por un inglés, el Mayor Walter Clopton Wingfield, también puede considerarse una variante del juego medieval
     • Personas imporantes
       • Walter Clopton Wingfield
         • Charles Adolph Voigt
   • Bádminton
     • El nombre del bádminton procede de la casa señorial Badminton House, residencia del duque de Beaufort, en el condado de Gloucestershire. Lo más probable es que el bádminton derive del Battledore (raqueta) and shuttleecock (volante)
       • Sobre el origen del bádminton moderno, hay dos posibles hechos que pudieron iniciarlo
         • El primero data de 1867, en el que una mujer Henrietta Somerset devolvió el volante más de 2000 veces, como puede leerse en una raqueta en Bádminton House.
         • El segundo hecho data de 1873, cuando un grupo de oficiales del ejército inglés, en una tarde lluviosa, ante la imposibilidad de jugar al croquet, cogieron unas raquetas de niños y unos corchos de unas botellas, a los que pusieron plumas y se pasaron la tarde jugando
     • Personas importants
       • Henrietta Somerse
         • José Luis Villa
           • María Luz Iglesias

4. Reglamento

   • Pádel
     • El área de juego es un rectángulo de 10 metros de ancho por 20 metros de largo (medidas interiores) con una tolerancia de 0,5%.
       • La altura mínima libre será de 6 metros en toda la superficie de la pista
         • La red tiene una longitud de 10 metros y una altura de 0,88 metros en su centro, elevándose en sus extremos hasta un máximo de 0,92 metros
     • La pelota deberá ser una esfera de goma con una superficie exterior uniforme de color blanco o amarillo. Su diámetro debe medir entre 6,35 y 6,77 cm y su peso estará entre 56,0 y 59,4 grs. Deberá tener un rebote
       • La pala se compone de dos partes: cabeza y puño y debe de tener, al menos, un agujero
         • Todos los puntos se inician con el saque. Si el primer saque es fallido se dispondrá de una segunda oportunidad
     • Cuando una pareja gana su primer punto se cantará “15”. Al ganar su segundo punto se cantará “30”. Al ganar su tercer punto se cantará “40” y con el cuarto punto ganado se cantará “juego”, excepto si ambas parejas han ganado tres puntos, con lo que la puntuación recibe el nombre de “iguales”. El tanto siguiente se denomina “ventaja” en favor del ganador y si el mismo vuelve a ganarlo se adjudica el juego.
       • La pareja que primero gane 6 juegos, siempre con un mínimo de 2 de ventaja, se anotará el set. En caso de empate a 5 juegos se deberán jugar dos más, hasta ganar por 7-5, pero si se produce un empate a 6 juegos se aplicará el "tie-break" o desempate.
         • Los partidos se jugarán al mejor de tres sets (una pareja necesita ganar dos sets para hacerse con el partido).
           • Durante el tie-break, se cantan los puntos “cero”,“1”, “2”, “3”, etc. El "tie-break" lo ganará el primero que llegue a 7 puntos, siempre y cuando lo haga con 2 de ventaja, por lo tanto la pareja gana el “juego” y el “set”. Si es necesario, el tie-break continuará hasta que se consiga dicho margen.
   • Tenis
     • La pista o cancha será un rectángulo de 78 pies (23.77 m) de largo, y por (8.23 m) de ancho. Para los partidos de dobles la pista será de 36 pies (10.97 m) de ancho.
       • La pista estará dividida en su mitad por una red suspendida de una cuerda o un cable metálico cuyos extremos estarán fijados a la parte superior de dos postes o pasarán sobre la parte superior de dos postes a una altura de 3½ pies (1.07 m)
         • La pelota variara según las condiciones y la pista
     • Misma puntuación que en pádel
       • La raqueta consistirá en un marco y cuerdas. El marco consistirá en un mango y una cabeza, y puede que también tenga una garganta.
         • El marco de la raqueta no excederá de 73.7 cm de longitud total y de 31.7 cm de anchura total. La superficie de golpeo o encordado no excederá de 39.4 cm de longitud total cuando se mida paralelamente al eje longitudinal del mango, y de 29.2 cm de ancho total
   • Bádminton
     • La pista debe ser un rectángulo, Las líneas deben tener un ancho de 40 mm, Los postes deben ser de 1,55 m, de alto sobre la superficie de la pista, La red debe tener 760 mm. de anchura y al menos 6.1 metros de largo, . La distancia desde la parte superior de la red a la superficie de la pista debe ser 1,524 en el centro de la pista, y 1,55 m. sobre las líneas de banda para el juego de dobles
       • El volante puede estar fabricado con materiales naturales y/o sintéticos, El volante debe tener 16 plumas fijadas a la base, Las puntas de las plumas deben formar un círculo de 58 a 68 mm. de diámetro. , El volante debe pesar de 4,74 a 5,50 gramos
     • La raqueta debe conformar una estructura que no exceda de los 680 mm de largo y 230 mm de ancho, El área de las cuerdas no excederá de 280 mm. de longitud total y 220 mm, a longitud total del área de las cuerdas no sea mayor de 330 milímetros.
       • El partido se jugará al mejor de tres juegos, a menos que se haya acordado de otra manera. El lado que primero gane 21 puntos ganará un juego, Si en el tanteo se empata a 20, el lado que primero consiga alcanzar una diferencia de 2 puntos, ganará el juego, Si en el tanteo se empata a 29, el lado que consiga el punto número 30 ganará el juego, el lado que gane un juego sacará primero en el siguiente juego

5. Fundamentos técnicos y tácticos

   • Pádel
     • Golpes
       • Saque: empuñadura continental
         • Derecha: empuñadura continental y la mano no dominante apunta a la pelota, golpear de lado
           • Revés: empuñadora continental o este de revés en un nivel más avanzado, piernas semiabiertas y peso del cuerpo cae en el pie adelantado
         • Remate: empuñadura continental, pala atrás de la nuca, mano no dominante apunta a la bola, pierna no dominante delante, impacto arriba de la cabeza
           • Bandeja: empuñadura continental, pala detrás de la cabeza. golpeo altura de la cabeza, pierna no dominante de lado, golpeo lateral, finalización como si te pones una bufanda
             • Globo: empuñadura continental, pala mira hacia el cielo, golpeo a la altura de la rodilla adelantado, finalización altura de los ojos
     • Táctica
       • Fundamentos técnicos
         • • Jugar más tiempo en la red
           • Bascular
             • Fase de fabricar y fase de acabar
   • Tenis
     • Golpeos
       • Derecha:Las empuñaduras utilizadas son este de derecha o semi oeste de derecha, . Se ejecuta en la mayoría de los casos en las zonas centrales de la pista y en los momentos que se pueda y se decida, se utiliza en la zona del revés,
         • Revés: se puede realizar a una o dos manos, empuñadura continental o este de revés, la posición de pies que más se utiliza para los golpes de revés son las posiciones cerradas, únicamente se utilizan las posiciones abiertas para situaciones extremas de golpeos donde la única forma de llegar a la pelota sea estirándose
           • Volea: Es el golpe que se utiliza cuando se juega cerca de la red, empuñadura continental, utilizaremos posiciones cerradas si vamos en dirección a la red
     • Táctica
       • Dentro del plan de acción que tengamos para tratar de ganar un punto, se pueden utilizar diferentes elementos tácticos para desestabilizar al oponente y conseguir llevar a término el objetivo. Estos elementos tácticos son: - Dirección - Efecto - Altura, velocidad y profundidad
         • Dependiendo de la situación en la que nos encontremos en pista y del momento del punto, se variará la altura de la trayectoria de la pelota, la velocidad de la misma y la profundidad con la que juguemos
   • Bádminton
     • La posición básica es la posición que utilizamos en bádminton para poder iniciar el desplazamiento hacia cualquier parte de la pista. Para realizar esta posición, el jugador se sitúa en el centro de la pista de la siguiente forma: • Piernas ligeramente flexionadas. • Tronco ligeramente inclinado hacia delante. • Pies apoyados sobre la zona del metatarso. • Brazos en flexión y ligeramente separados del tronco. • Raqueta por delante del cuerpo e inclinada hacia arriba. • Agarre relajado de la raqueta.
     • Golpeos
       • Servicio:Es el golpe con el que se inicia el punto y se puede empezar desde una posición de derecha o desde una posición de revés, En función del tipo de saque que queramos realizar, utilizaremos la presa universal o la presa de revés, pies quedan separados a la anchura de las caderas, quedando por delante la pierna izquierda para un servicio de derecha y la pierna derecha para un servicio de revés
         • Derecha: Tratándose de un jugador diestro, es el golpe que se realiza desde mitad de la pista hacia el lado derecho, Para este tipo de golpes, la empuñadura que se utiliza es la presa universal
           • Revés:Tratándose de un jugador diestro, es el golpe que se realiza desde mitad de la pista hacia el lado izquierdo, Tratándose de un jugador diestro, es el golpe que se realiza desde mitad de la pista hacia el lado izquierdo
             • Globo: El globo o clear es un golpe defensivo que se utiliza para mandar el volante de un fondo de la pista al otro, presa universal.
               • Remate:El remate es un golpe muy agresivo que se realiza cuando el volante tiene cierta altura y nos encontramos en una situación táctica en la que podemos atacar, Para este tipo de golpes, la empuñadura que se utiliza es la presa universal
     • • Fase de ataque: Es la situación en la que estamos en superioridad y podemos llevar la iniciativa en el punto. El objetivo es seguir con esta situación y tratar de conseguir el punto. • Fase neutra: Esta fase corresponde a un momento neutral en el que los jugadores se están tanteando y buscando una situación donde consideran que pueden pasar a ser los que dominan y dirigen el punto. • Fase de defensa: Es aquella fase en la que el rival tiene el dominio del punto y nosotros estamos defendiendo para no perder el punto o para conseguir una situación favorable.