reglamiento de los estilos de natacion segun la FINA

reglamiento de los estilos de natacion segun la FINA

1. MARIPOSA:

   • Romper la superficie del agua antes los 15 metros ,despues de las salidas y vueltas
     • el toque debe ser con ambas manos simultaneamente
       • no se puede girar sobre la espalda excepto en las vueltas

2. ESPALDA

   • en la salida no se puede agarrar los pies al rebosadero de la superficie de la piscina
     • no se puede girar mas de 90° de la posicion de la horizontal

3. PECHO

   • se debe nadar sobre el pecho,no se puede girar en ningun momento sobre la horizontal,el ciclo siempre es seguido con la patada
     • se debe romper en cada ciclo la superficie del agua
       • en las vueltas se toca con dos mano,una al lado de la otra,no una encima de la otra

4. libre

   • no se puede cambiar el estilo en esta prueba
     • la vuelta puede ser con cualquier parte del cuerpo