Verhalten steuert mein inneres Wertesystem

Verhalten steuert mein inneres Wertesystem

1. Antreiber

   • Beeil Dich
     • Unter Zeitdruck setzen
     • Schnelle gehen, handeln, sprechen
     • Ungeduld zeigen
     • Unruhe verbreiten
     • Hektik produzieren
     • Mitmenschen nervös machen
   • Sei perfekt
     • Legt Messlatte zu hoch
     • Will Erwartungen übertreffen
     • Kann nicht delegieren
     • Bessert andere Ergebnisse nach
   • Streng Dich an
     • Leben ist Mühe und Plage
     • Aufgewandte Mühe wichtiger als das Ergebnis
   • Sei stark
     • Heldentum fördern
     • Auf die Zähne beissen
     • Keine Blösse zeigen
     • Vorbild seigen
   • Machs anderen recht
     • Eigene Wünsche verdrängen
     • Übertriebene Hilfsbereitschaft zeigen
     • Eigenständigkeit aufgeben

2. Erlauber

   • Lass Dir Zeit
     • Nicht immer beeilen
     • Den Augenblick genießen
     • Trödeln - innere Ruhe gewinnen
     • Besser eine halbe Stunde umsonst denken
       • als einen halben Tag umsonst arbeiten
   • Mach auch Fehler
     • Erlaube Dir, was ohnehin passiert
     • Brauchbar ist besser als perfekt
     • Alles perfekt machen, ist wirklichkeitsfremd
   • Tue es gelassener
     • Strenge Dich nicht immer enorm an
     • Mach mal eine Pause
       • Du schaffst es trotzdem
     • Sich von Problemen lösen, um Probleme zu lösen
   • Sei offen - gib Feedback
     • Auch Schwächen und Gefühle zeigen, das macht menschlich
   • Mach es Dir recht
     • Sag nicht immer ja, Du machst es sowieso
       • Du machst es sowieso nicht allen Menschen recht
     • Dein persönlicher Wert hängt
       • nicht nur von anderen ab