a iportancia do lazer

Página 1

A diversão é algo muito pessoal, individual, subjetivo. É tudo aquilo que não envolve compromissos nem trabalho. E não está direcionada somente às artes, música, teatro etc. Uma pessoa que gosta de fazer cursos - independente de quais - ou assistir palestras, fazer pesquisas, ver documentários e sente prazer nisso, está praticando um lazer. Ou alguém que faz caminhadas já é considerado lúdico. Investir na diversão é ótimo para equilibrar o corpo e a mente. E há pessoas que não se dão ao luxo de sentir prazer, não se permitem, e se fechando em si mesmas acabam sofrendo. O interessante é equilibrar, conciliar família-lazer-trabalho. Uma das grandes dificuldades enfrentadas para a prática de um divertimento é o tempo, porque a pessoa trabalha bastante a semana inteira, almoça fora, e quando chega em casa nos finais de semana só quer dormir, pois está exausta. Outra situação é a falta de dinheiro, quando se quer ir numa festa, ou cinema, ou praia, fazer uma viagem etc. No entanto, esses fatores que inibem a prática do lazer não podem ser determinantes na vida. Deve-se fazer adaptações ao nosso estilo de vida para ter um bem-estar. O ambiente onde se pratica as atividades lúdicas também é importante.