Crisis - created from Mind Map

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¿Qué es?

Todas las personas a lo largo de la vida están expuestas a circunstancias difíciles ya sea por situaciones determinadas o por el entorno.

Fases

Trastornos

Reacciones

Duelo y muerte

Es un periodo de desequilibrio psicológico precipitado por un cambio repentino o significativo.

Es una situación que genera inestabilidad y aparece a lo largo de un proceso y genera resiliencia (Rivera,2012).

Es el estado de desorganización producido por el impacto de una situación que altera la vida y que sobrepasa la capacidad habitual de las personas para enfrentar problemas ( Escuela de Psicología de la Pontificia Universidad Católica de Chile, 2015 )

Estado crítico

Tipos

Desarrollo

Crisis circustanciales

Son cambios psicológicos, fisiológicos y anatómicos que pueden impactar su estabilidad emocional y se dan a lo largo de la vida

Nacimiento - Infancia

Pubertad

Primera Juventud

Edad media

Crisis de la tercera edad

-Adaptación al bebé

Trasición a la escuela

Socializacion con otros niños

Cambios en el sueño y alimentación

Inicio de pataletas y rabietas

Cambios en la manera de jugar

Cambios hormonales

Importancia en al apariencia fisica

Comienzan a ser mas autónomo

Busqueda de su identidad

Preocupación por criticas de los demás

Conductas de riesgo como: Consumir sustancias

Consolida el proyecto de vida

Transformaciones en lo académico, laboral y familiar

Miedo e insertudumbre del futuro

Valoración de relaciones de calidad

Desarrollo de la autonomia

Miedo al envejecimiento

Partida de los hijos del hogar

La entrada de la menopausia y la andropausia

Cambios en la vida laboral

Cambios físicos y de salud

Irritabilidad, nostagia, estres

Envejecimiento físico y cognitivo

Jubilación

Cambios de roles y se genera una perdida de identidad

Cambio en la relaciones de familia

Aceptación a la muerte

Son impredecibles y tienen que ver con situaciones inesperadas como acidentes, enfermedades, desastres naturales, eventos violentos

Elementos

Se dividen

1.Repentino 2.Inesperada 3.Urgente 4.Masiva 5.Peligro y Oportunidad

1. Ocurrencia de un evento crítico

2. Dificultades para lidiar con la situación

2.El momento de la intervención

Genera impacto emocional y psicológico profundo o trauma

Debido al impacto del suceso se activa el sistema nervioso simpático generando ansiedad, llanto y angustia,

Se requiere apoyo de un tercero para afrontar y estabilizar.

1. Exposición al evento crítico

2. Respuesta desorganizada

3. Explosión

4. Estabilización

5. Adaptación

Se produce un estado de shock de forma inconsciente que protege a la persona, con el fin de preparar al celebro y dar respuesta.

Aumento en la tensión las respuestas son confusas ya que a nivel emocional y cognitivo está alterado.

Se pierde el control de las emociones, pensamientos y los comportamientos, siendo una reacción pasivo agresiva.

La persona comienza a tener calma pero sigue siendo vulnerable.

La persona tiene un mayor control de sus acciones, realiza otras actividades y descubre nuevos caminos gracias a la experiencia vivida.

Los trastornos aparecen después de la crisis, se debe analizar el daño y la relación con otras actividades o acciones que puedan generar una alteración.

Trastorno de estrés postraumático

1.Estrés agudo

Es una respuesta tardía o diferida de un evento estresante, amenazante o catastrófica.

Se reactivan los síntomas y las reacciones emocionales, cognitivos y físicas, en momentos posteriores al evento y todo se genera por medio del recuerdo.

El estres es una reacción natural que se activa frente a una situación de peligro o inesperada,

Se vuelve agudo después de un periodo de cuatro semanas cuando la persona tiene recuerdos del suceso de cuál fue víctima.

Tipos de traumas

Es la cadena de sucesos traumáticos en el tiempo, que prevalece como consecuencia de una situación de violencia, secuestro y abuso.

Es la consecuencia del evento traumático de forma inmediata y tiene que ser tratado durante las 72 horas posteriores

Efectos cognitivos

Efectos emocionales

Efectos conductuales

Efectos fisiológicos

- Incredulidad y dificultad para dimensionar la magnitud del evento crítico.

-Confusión

- Dificultad para focalizar, tendencia a la dispersión.

-Dificultad para encontrar alternativas de solución a los problemas

.-Dificultad para tomar decisiones. -Dificultades de concentración.

- Dificultad para incorporar nuevas informaciones. -Reexperimentación del evento crítico

-Dificultad para incorporar nuevas informaciones. -Reexperimentación del evento crítico

-Desborde emocional. -Labilidad emocional. -Tensión e irritabilidad. -Aplanamiento afectivo. -Negación o minimización. -Desconexión emocional

-Aumento de consumo de alcohol u otras sustancias psicoactivas. -Conductas de aislamiento, reducción de la vida social.

-Impulsividad

-Conductas de evitación.

-Dolores corporales generalizados y difusos. -Jaquecas, mareos o desmayos

- Taquicardia y alteraciones abruptas de la tensión arterial. -Presión en el pecho

Es una reacción emocional que está derivada por una pérdida afectiva o la muerte.

Cada persona tiene estrategias de afrontamiento diferente ocasionado que la superación de la pérdida sea relativa

1. Negación

2.Ira:

3.Negociación

4.Depresión

5.Aceptación:

Genera estado de shock y la persona no puede entender lo que está pasando generando un rechazo y cree que lo sucedido es mentira

La persona tiene emociones frustración e impotencia, sentimientos de culpa y sensaciones de abandono y desesperanza.

Aún no se acepta la pérdida, la persona tiene una esperanza que todo vuelva a la normalidad.

Es una tristeza profunda ya que la persona comienza a asimilar la realidad y se experimenta culpas y recuerdos.

Se acepta la muerte, se inicia un estado de calma y la persona comienza a mirar hacia el futuro