ESTILOS DE NATACIÓN

Estilos de natación

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• Legenda: La natación cuenta con cuatro estilos, que son: crol, espalda, braza y mariposa. Si quieres saber más sobre los estilos de natación sigue leyendo y encontrarás todo lo que debes saber sobre este increíble deporte

crol

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• Legenda: El estilo crol nació en Australia, y a quien se le atribuyen sus movimientos característicos es al británico John Arthur Turdgen, que en 1780 imitaba la técnica de los oriundos australianos. La palabra crol, proviene del término inglés “crawl”, que significa reptar.

Estilo pecho

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• Legenda: La braza o llamado también estilo pecho, es además, el más lento de todos los estilos representativos en la natación competidora. En el estilo braza o pecho, el nadador se ubica en posición ventral y ejecuta movimientos sincrónicos y armoniosos de brazos y piernas

Mariposa

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• Legenda: El estilo mariposa es el más reciente de los cuatro estilos que se conocen en la natación. Este estilo emerge como una variedad de la braza durante la década del 50.
• Legenda: El estilo de mariposa depende la posición que adopta el nadador, la ventral. Los movimientos tanto de piernas como de brazos son muy parecidos a los hechos en el estilo crol, con algunas variantes, de forma paralela.

Espalda

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• Legenda: Dentro del deporte de la natación el estilo espalda es el tercero en cuanto a rapidez, muy próximo a la mariposa (segundo), y alejado de la braza que viene a ser el cuarto.
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¿Cuál es el estilo de natación más fácil?

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• Legenda: El más fácil de aprender es el crol, que debido a que también es el más rápido es el elegido en las pruebas de estilo libre en las competencias de natación. El estilo de pecho o braza requiere el menor esfuerzo, mientras que el de espalda mejora la postura.
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