Ejercicio físico
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- Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona. Este tiene diversos beneficios como el fortalecimiento muscular, mejorar el sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o mantenimiento, bienestar emocional, entre otros.
Informações
- Descrição
- no lo olvides la importancia y beneficios de hacer ejercicio.
- Criado por
- Usuário eliminado · jul 2020
- Atualizado
- 30 jul 2020
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- Criado por dante juerez sedeño · 30 jul 2020
- Copiado por dante juerez sedeño · 30 jul 2020
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