La motivación

La motivación

1. Cuando hablamos de motivación nos referimos a esa fuerza que nos invita a actuar para lograr algo, incluso en los momentos difíciles. Cada cosa que hacemos, desde comer cuando tenemos hambre, estudiar para pasar un exámen o vestirnos para una cita, empieza por una motivación personal.

   • Motivación extrínseca
     • A diferencia de la motivación extrínseca, en este tipo de motivación el impulso que sentimos para realizar una actividad proviene de nuestro interior y no de alguna recompensa externa que podamos obtener con ello.
   • Motivación intrínseca
     • Como su nombre indica, cuando nos referimos al tipo de motivación extrínseca estamos hablando de estímulos que nos impulsan a actuar, que son provenientes del exterior y de la actividad que realicemos.