habilidades sociales

Habilidades de interacción social

• 1) EXPRESIÓN SOCIAL: -Mirada: contacto ocular que establecemos con otra persona. -Sonrisa: expresión facial que expresa alegría y satisfacción.
• 2) .Postura corporal: posición del cuerpo y de los miembros de las
• personas.
• 3) HABLA: Agrupa aquellos componentes paralingüísticos de la expresión verbal: articulación, volumen de la voz, velocidad, entonación, claridad.
• 4) Escucha activa: prestar atención a lo que dicen los demás.
• 5) Actitud amistosa y cordial: responsabilidad afectiva hacia los demás a través de la sonrisa, la mirada
• 

Habilidades de intraccion y conversacional

• 1) Iniciar la interacción: -Iniciar la interacción por iniciativa propia: comenzar a relacionarnos con otras personas a través del juego, la actividad, la conversación.
• -Iniciar la interacción por iniciativa del agente social implicado: responder al deseo por relacionarse con nosotros de otras personas.
• 2) Mantener la interacción una vez iniciada: Relacionarse durante un período más o menos corto de tiempo con otras personas de manera que resulte agradables para los interlocutores.
• 3) Terminar la interacción: -Terminar la interacción por iniciativa propia: Finalizar la relación que hemos entablado con otra persona porque nosotros lo deseamos.
• - Terminar la interacción por iniciativa del agente social implicado: reaccionar adecuadamente a la intención del agente social implicado por finalizar la relación que ha entablado con nosotros.
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Habilidades para cooperar y compartir

• 1) Favores: - Pedir y/o aceptar favores: solicitar a alguien que haga alguna
• cosa por nosotros.
• -Hacer favores o ayudar: hacer algo que otras personas nos ha
• pedido o que nosotros consideramos que necesita.
• 2) Seguir normas acordadas o reglas establecidas: manifestación de
• actitudes y comportamientos de convivencia, respeto de las costumbres
• sociales del entorno en que se halla la persona, y del funcionamiento del juego,
• actividad, que se realiza.
• 3) Mostrar compañerismo: ser capaz de jugar, trabajar, compartir, hablar,
• relacionarse con otras personas de manera amistosa y cordial.
• 4) Ser cortés y amable: es aquel comportamiento amigable y positivo que
• transmite al interlocutor nuestro reconocimiento, cordialidad y amabilidad "por
• favor", "gracias", “perdón".
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Relacionada con emociones y sentimientos

• 1) Expresar emociones y sentimientos: -Expresar emociones y sentimientos agradables. Dar a conocer,
• comunicar nuestro estado de ánimo agradable y satisfactorio a través del
• gesto o la palabra.
• -Expresar emociones y sentimientos desagradables. Dar a conocer, comunicar nuestro estado de ánimo desagradable e insatisfactorio a
• través del gesto o la palabra.
• 2. Responder a las emociones y sentimientos: -Responder a las emociones y sentimientos agradables de los
• demás. Responder al estado de ánimo agradable y satisfactorio en que
• se encuentran otras personas.
• -Responder a las emociones y sentimientos desagradables de los
• demás. Responder al estado de ánimo desagradable e insatisfactorio en
• que se encuentran otras personas.
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Habilidades de autoafirmación.

• 1) Defender los propios derechos y opiniones: comunicar a otras personas
• que no se han respetado nuestros derechos, expresar lo que pensamos.
• 2) Respetar los derechos y la opinión de los demás: reconocer los derechos
• y la opinión de los demás y tenerlos en cuenta.
• 3) Reforzar a los otros: reforzar, felicitar, elogiar, hacer cumplidos, reconocer
• algo que ha hecho o dicho otras personas.
• 4) Autorreforzarse: expresar un cumplido, elogio, alago hacia uno mismo y
• aceptar que nos alaguen, feliciten, refuerce los demás.
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Resolución de problemas interpersonales

• 1) Identificar problemas interpersonales
• 2) Buscar soluciones
• 3) Anticipar consecuencias
• 4) Elegir una solución
• 5) Probar la solución
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