COURSERA

Semana 1 ¿Qué es aprender?

• Tiene un conjunto de sistemas de proyección difusa de neuromoduladores.
• Neuromoduladores: químico que influye en como una neurona responde a otras neuronas.
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• Legenda: CEREBRO

NEURONA ACELTICOLINA

• Son importantes para el aprendizaje enfocado.
• Controlan la plasticidad sináptica, conduce a crear nuevos recuerdos a largo plazo.
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• Legenda: ACELTICOLINA

NEURONA DOPAMINA

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• Legenda: DOPAMINA
• La perdida de neuronas Dopamina lleva a la carencia de motivación y a algo llamado anhedonía pérdida de interés en cosas que antes de daban placer.La pérdida severa de Dopamina causa: PARKINSÓN.

NEURONA SEROTINA

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• Legenda: SEROTINA
• Afecta la vida social, el nivel de serotina que tenemos esta vinculado con el comportamiento arriesgado.

Semana 2 Fragmentación

• Estudiar algo que ya se sabe se llama sobreaprender.
• El sobreaprender sirve para cuando nos encontramos sofocados en un examén o un concurso, el sobreaprender genera automaticidad.
• ¿En que ayuda estudiar lo ya aprendido más de 10 minutos?
• Ayuda a fortalecer y profundizar los patrones neurales fragmentados.

Fragmentación

• Son pedazos de información que con el paso del tiempo se pueden volver más grandes y complejos.
• Pericia es desarrollar o traer nuevas ideas de un campo a otro.
• La mejor manera de aprender es practicando, acción que requiere de diferentes técnicas o estrategias.

Semana 3 Procastinación y Memoria

• Procrastinación: comparte características con la adicción, debido a que ofrece excitación y alivio temporal.
• Tiene un parecido con los hábitos ya que esta formada por 4 partes
• -El estímulo
• -La rutina
• -La recompensa
• -Creer
• Memoria: es parte del proceso de aprender y desarrollar pericia.
• El Hipocampo es una parte que se encuentra en el cerebro y que es un requisito esencial para que se de la consolidación de la memoria, ya que sin esta no recordaríamos acontecimientos.

Técnica del Palacio de Memoria

• Técnica del Palacio de Memoria consiste en agrupar las cosas que se quieren recordar, para después traer a la memoria algún lugar familiar, se utiliza como una libreta virtual.
• Esta técnica es útil para recordar cosas que tienen relación entre sí.
• Efectividad del 95%
• Los trucos de memoria permiten expandir la memoria de trabajo con fácil acceso a la memoria de largo plazo.
• Dos sistemas de memoria están involucrados en la fragmentación de conceptos MLP y MT estas en conjunto ayudan a mejorar la memoria.

Semana 4

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• El mejor regalo que se puede hacer al cerebro es el ejercicio físico, ya que beneficia a todo los órganos ademas de que mejora el aprendizaje.
• En el hipocampo siempre nacen neuronas.
• La práctica también ayuda a aprender.

Evidencias

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• Legenda: EVIDENCIAS
• Legenda: EVIDENCIAS

Elaboró

• UPN 152 Sede Regional Nezahualcóyotl
• Elizalde Balcázar Erika Guadalupe
• Alcala Bucio Axel
• Grupo 2.5
• COUSERA "Aprendiendo a Aprender".