Quiz
SGP8
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Perguntas do quiz (13)
1Die Achtsamkeitstherapie ist durch folgende Aspekte gekennzeichnet:
- AFokus
- BHier und Jetzt
- CGenuss
- DWertfreiheit
- EErfahrung über alle Sinne
2Welche Aussagen über Achtsamkeit treffen zu?
- AAchtsamkeit wurde im Buddhismus zur Behandlung von Depression & Stressbewältigung für Mönche entwickelt
- BAchtsamkeit ist ein Prinzip, das Wertfreiheit von Wahrnehmungen fördert
- CDie Konzentration auf das Hier und Jetzt hilft von psychosomatischen Erkrankungen Betroffenen Abstand zu ihrer Symptomatik zu bekommen
- DPatienten mit Schmerzstörungen fällt es besonders leicht sich auf achtsamkeitsorientierte Entspannungsübungen einzulassen
- EAchtsamkeitsübungen sollten nur in geschlossenen und ruhigen Räumen stattfinden
3Mit der Erstellung einer Vorhersage, wie viele Situps eine Person in 30 sek schaffen kann, kann an der realistischen Selbsteinschätzung gearbeitet werden.
- AWahr
- BFalsch
4Der Vergleich mit Normwerten bei sportmotorischen Testungen hat keinen Einfluss auf die Förderung der exakten Standortbestimmung.
- AWahr
- BFalsch
5Prüfen Sie folgende Aussage auf ihre Richtigkeit.
- AMenschen streben danach, sich so exakt wie möglich selbst zu bewerten
- BPersonen vergleichen sich mit allen möglichen anderen Personen und in alle Richtungen
- CDurch den sozialen Vergleich kann das Individuum seinen Selbstwert schützen
6Was sind Eigenschaften der Wärme Übung?
- ADas Gelingen der Wärme Übung hängt auch mit davon ab, wie gut die Schwere Übung generalisiert ist
- BDie Wärme Übung ruft eine Gefäßerweiterung hervor
- Cdie Wärme Übung kann Fieberattacken hervorrufen
7Welche übergeordneten Kategorien gelten für die gesundheitsfördernden Angebote bei Kindern nach Quante?
- APrinzip der Verstehbarkeit
- BPrinzip der Selbstbeherrschung
- CPrinzip der Machbarkeit
- DPrinzip der Bedeutsamkeit
- EPrinzip der Auszeit
8Worauf ist als Leiter von Entspannungsgruppen bei Kommunikation besonders zu achten?
- AAuf die persönliche und individuelle Bedeutung von benutzten Begriffen
- BDas Schaffen einer vertrauensvollen Atmosphäre zwischen den Teilnehmenden
- Cauf eine angemessene soziale Distanz
- Dauf eine immer gleiche Durchführung
- EAuf einen verständnisvollen Umgang mit Lachen
- Fauf mögliche Krankheitsgewinne auf Seiten der Teilnehmer
9Welche Symptome können bei unzureichender Zurücknahme nach dem autogenen Training auftreten?
- ABenommenheit
- BBlutdruck
- CZittern
- DÜbelkeit
- EMuskelkrampf
- FKopfdruck
10Welche Aussage zur Theorie des sozialen Vergleichs ist richtig?
- AIndividuen vergleichen sich lieber mit subjektiven statt mit objektiven Kriterien
- BTendenziell haben Individuen das Motiv sich in speziellen Situationen mit objektiven & subjektiven Kriterien zu vergleichen
- Cder soziale Vergleich ist ein wesentliches Prinzip menschlichen Verhaltens
11Prüfen Sie folgende Aussagen auf ihre Richtigkeit
- ADie Unsicherheit einer Person bezüglich ihrer sozialen Umwelt hat mit dem generellen Vergleichsmotiv nichts zu tun
- BIndividuen vergleichen sich vornehmlich mit ähnlichen Personen
- CUm Probleme & Konflikte in der sozialen Interaktion zu vermeiden streben Individuen nach einer adäquaten Einschätzung ihrer Umgebung
12Welches sind Merkmale des Top-Down Ansatzes der Achtsamkeitspraxis?
- ADer Körper wird kontrolliert oder still gelegt
- Bes wird mit festen Vorgaben geabeitet
- Cbei unangenehmen Empfindungen soll die Übung unterbrochen werden
- DWeisheit wird eher im Geist als im Körper vermutet
13Welche kindgemäßen Entspannungstechniken finden sich nicht in der Entspannungstreppe von Prnary/Quanten (2000)?
- ASpiele zum Wechsel von An- und Entspannung
- BAbreagieren am Boxsack
- CSpielerische Massagen mit Medien
Informações
- Descrição
- Quiz sobre SGP8, criado por Marie Kremers em 24-07-2021.
- Autor
- Marie Kremers
- Idioma
- Deutsch
- Visualizações
- 151
- Avaliação
- Ainda sem avaliações Avalie este quiz