1. Léxico emocional

Para iniciar la actividad, se girará una ruleta donde se encuentran las siguientes emociones: https://bit.ly/3umxR9X   

Escoge con cuál de los siguientes emociones te sientes más cercano el presente y en una hoja, de manera individual y reflexiva le escribe una carta a esa emoción contando cómo es tu relación con ese sentimiento y qué le gustaría hacer al respecto.

Léxico emocional: Es una lista de palabras que contiene algunos sentimientos, sensaciones y emociones que facilitan el poder nombrar y por tanto reconocer aquello que la persona experimenta.