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- 1EVS Estilo de Vida SaludableEs multidimensional
se reflejan aspectos biológicos, psicológicos, sociales, culturales y fisiológicos de la vida de una persona a nivel social o individual - 2DefiniciónCapacidad Individual de la toma de decisiones sobre los patrones y conductas que pueden afectar la salud y sobre las cuales el individuo tiene "cierto grado de control"
conducta consistente - 3Se relaciona a la salud por:Su naturales es conductual y observable
Sus determinantes pueden ser actitudes, valores y emociones - 4Considerado como hábito debido que las conductas continuan en el tiempoSe asocian y combinan consistentemente entre conductas
- 53 Factores que Influencian el Estilo de Vida1. Individual
2. Aspecto Social
3. Macrosistema social - 6INDIVIDUAL: formado por la capacidad intelectual, características genéticas, cognitivas y formas de comportamientos; son la suma de rasgos biológicos, psíquicos y socialesASPECTO SOCIAL: incluyen aspectos económicos y culturales de los individuos.
- 7MacroSistemaSocial: Aspecto climático, industrialización, urbanización, etc. recursos de salubridad.Buen día
- 8Informe de Lalonde Definió Estilo de vida como:Conjunto de decisiones de las personas que afectan a la salud y sobre las cuales ellas tienen mas o menos el control
- 91981 OMS: El estilo de vida era una forma general de vida basada en la interacción, entre las condiciones de vida en un sentido amplio y....Los patrones individuales de conducta determinados por factores socio culturales y características sociales.
- 102002 se celebro Consulta mixta de OMS y FAO en Ginebra -->reconocieron enfermedades crónico degenerativas como epidemia creciente que afectan a países subdesarrollados y desarrollados
- 11Enfoque de Salud Física*Gasto energético asociados a la actividad física "factor de sobrepeso y obesidad", por la disminución de gasto calórico por la escasa actividad física
- 12*Actividad física: papel fundamental en la composición corporal, en función de grasas, músculo y tejidos.*Actividad física más Nutrientes: Actividad física sin nutrientes tiende a crear enfermedades crónico degenerativas
- 13*Buen estado cardio vascular por la actividad física: reduce la obesidad y sobre peso*Falta de actividad física: Riesgo para la salud a nivel mundial
- 14OMS declaro que la enfermedades crónico degenerativas provocan 41 millones de muertes anual mente; es decir el 71% del mundoEnfermedades cronico degerativas:
1. Enf. Cardio Vasculares
2. Cancer
3. Enf. Respiratorias
4.Diabetes - 15Un estilo de vida saludable reduce un 80% enfermedades cardio vasculares y diabetes y un 40% cancer hábitos de estilo de vida: -->*Frecuencia de comida: 5 veces al día.
*Consumo de sal: 41 millones de muertes por consumo de sal.
*Consumo de fruta: Evita enfermedades Cardio vasculares, diabetes, cáncer, obesidad y cerebro vasculares - 16*Comida rapidas *Ingesta de alcohol *Uso de tabaco Aumentan el padecer enfermedades crónico degenerativas*Consumo diario de agua: 3 a 7ltrs por día
*Act. física: 5.5hrs semanales reduce un 56% una muerte prematura
Informationen
- Beschreibung
- Medicina Karteikarten am Ohne Titel, erstellt von Mario Monterroso Aldana am 02/07/2020.
- Erstellt von
- Mario Monterroso Aldana · Jul 2020
- Aktualisiert
- 2 Jul 2020
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