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- 1Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que, al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales, promueven el correcto funcionamiento fisiológico.Tipos de vitaminas Vitamina AVitamina CVitamina DVitamina EVitamina KVitamina B1 (tiamina)Vitamina B2 (riboflavina)Vitamina B3 (niacina)Vitamina B6 (piridoxina)Vitamina B12 (cianocobalamina)Folato (ácido fólico y B9)Ácido patoténico (B5)Biotina (B6)Folato (ácido fólico o B9)
- 2Las proteínas son moléculas grandes y complejas que desempeñan muchas funciones críticas en el cuerpo. Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son necesarias para la estructura, función y regulación de los tejidos y órganos del cuerpo.Los carbohidratos son moléculas de azúcar. Junto con las proteínas y las grasas, los carbohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en alimentos y bebidas. ... La glucosa, o azúcar en la sangre, es la principal fuente de energía para las células, tejidos y órganos del cuerpo
- 3un mineral es un elemento químico requerido por los organismos como un nutriente esencial para realizar las funciones necesarias para la vida
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- Karteikarten am Ohne Titel, erstellt von Kjell Joseph Ramírez Rueda am 24/02/2022.
- Erstellt von
- Kjell Joseph Ramírez Rueda
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