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CUIDADOS DE ENFERMERÍA EN TRANSTORNOS HIPERTENSIVOS EN EL EMBARAZO
Karten in diesem Stapel (10)
- 1ESTABLECIMIENTOS DE SALUD Ahí se tomara la presión arterial para saber si esta normal y detectar cualquier alteración que puede ser tratada a tiempo para evitar complicaciones
- 2NO FUMES Puedes presentar complicaciones como un aborto, parto prematuro Recién nacido con bajo peso al nacer.
- 3NO CONSUMAS ALCOHOL puede causar aborto espontáneo, muerte fetal y una variedad de discapacidades físicas, intelectuales y del comportamiento para toda la vida
- 4CONTROLA TU PESO Una alimentación saludable y adecuado no te lleva a tener complicaciones . si no te alimentas bien puede predisponer para que la presión arterial suba
- 5REDUCE EL ESTRÉS la relajación ayuda a mejorar tu presión arterial as actividades como - Escucha música - Reúnete con amigos familiares - Juega con tus hijos *HAS LO QUE MAS TE PRODUCE SATISFACCIÓN *
- 6CONTROLES EN EL EMBARAZO Es importante tener controles periódicos para tener un seguimiento de la presión arterial y así detecta a tiempo alguna elevación de la misma y tomar las medidas correspondientes
- 7TOMA TUS MEDICAMENTOS Los medicamentos deben ser recetados por personal de los establecimiento de salud, cumple con la recete te ayudara a cuidar tu salud. NO TE AUTO MEDIQUES PUEDE SER MUY PELIGROSO PARA LA SALUD DE TU BEBE
- 8REALIZA EJERCICIO Te ayudara a prevenir como la preeclampsia (hipertensión inducida por el embarazo) o la diabetes gestacional.
- 9REFERENCIA Y CONTRAREFERENCIA Si necesitas atención especializada el personal de salud te referirá a un establecimiento debidamente equipado par satisfacer tus necesidad UNA VEZ ATENDIDO TUS NECESIDADES SE REALIZARA LA CONTRARREFERENCIA
- 10EDUCAR SIGNOS DE ALARMA Conocer y identificar estos signo con el fin de evitar complicaciones tanto de la madre como del bebe
