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Estilos de Afrontamiento
Karten in diesem Stapel (16)
- 1Menciona la division de estres segun guitierrez y osterman 1994, estas son sobre el lugar donde ocurria1)Estres personal: vision individual de mi estres
2) Estres social: familia amigos
3)Estres laboral:factores de estres en el lugar de trabajo - 2Segun lazarous donde es el lugar donde puede haber mas estres?es donde uno pasa mas tiempo "el trabajo y la familia"
- 3Que es la teoria del enfrentamiento de lazarouses el proceso que mediante la cognición evaluo mis decisiones de acuerdo al daño beneficio, donde las personas pueden presentar acercamientp/evitacion o procesos defensivos
- 4Lazaour dijo que en la teoria de enfrentamiento ahi dos abordajes mencionalosa) Estilo: las acaractersiticas de los rasgos de personalidad para el afrontamiento
b)Procesos: los esfuerzos para manejar el estres dentro de un contexto adaptativo - 5que es lo que dijo kenneth sobre los estilosson los modos repetitos como el individuo responde a los problema sestresantes
- 6Lazauros refiere a kennth sobre que los estilos son formas de desarollo cognitivo conductual para manjear cosas ESPECIFICAS, que son evaluadas como escedentes de los recursos que cuenta una persona, esto quier decir?Que el estilo es un proceso que tienes que saber que ya lo llevas, es tu "estilo" y que las personas se estresan porque se enfrenan a algo lo cual no tienen los recursos para afrontarlo
- 7Lazarous y folkma manejan dos tipos de enfrentamientoa) El orientado al problema: cambio del problema sobre el medio o uno mismo
b) El orientado a la emocion: cambiar el sentimiento que el problema te trae, mitigar , pero esto no resuelve el problema - 8Menciona los 8 estilos de afrontamiento1-. Enfrentamiento confortativo
2-.Distancamiento
3-.Autocontrol
4-.Busqueda de apoyo social
5-.Escape-evitacion
6-.Responsabilidad
7-.Trazo de plan orientado al problema
8-.Reevaluacion positiva - 9Que es el enfrentamiento confrontativo?Son los esfuerzos agresivos la hostilidad del px
- 10Que es el afrontamiento de distancamiento?procesos cognocitivos para tratar de disminuir el valor que tiene el problema "cambiar el peso del evento para disminuir su significado para mi"
- 11Que es el afrontamiento de autocontrolesfuerxos que hace la persona para regular sus propios sentimientos *son los de personalidad c muy autocontrolados "
- 12Ques el afrontamiento de busqueda de apoyo sociales la busqueda de apoyo de otros
- 13Que es el afrontamiento de responsabilidadCONOCIMIENTOS que se tiene sobre el manejo de uno mismo en una solucion problematica para sacarla adecuadamente *primero tiene toda la informacion y luego tomara su decision*
- 14Que es el afrontamiento de escape y evitacion?escape del problema
- 15Que es el afrontamiento orientado al problemaes tratar o cambiar la situacion por medio de un analisis para dar la mejor solucion
- 16que es el afrontamiento de la reevaluacion positiva?crear un significado positivo por medio de un crecimiento personal *religioso* es darle un significado diferente para mejorar como persona (las cosas no son tan malas porque__ y asi creci como persona)
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- Karteikarten am Estilos de Afrontamiento , erstellt von Alexhandra Quiñones am 31/08/2016.
- Erstellt von
- Alexhandra Quiñones
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