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MOVIMIENTO CORPORAL

EQUILIBRIO

COORDINACIÓN

ESTABILIDAD

Fuerzas sobre un cuerpo, perfectamente compensadas

TIPOS

ESTABLE

INESTABLE

NEUTRO

Fuerzas sobre cuerpo en reposo

Devuelven a su posición original

Centro de gravedad lo más bajo

Fuerza desplaza el cuerpo

Centro de gravedad se halla muy elevado

Base pequeña

Línea de gravedad sale de la base

Desplazamiento de un cuerpo y altura

Centro de gravedad permanece invariable

ESTÁTICO

CINÉTICO

DINÁMICO

Cuerpo en reposo, no se desplaza

Cuerpo en movimiento rectilíneo y uniforme

Fuerzas inerciales

Capacidad de mantener

Articular

Pasiva

Dinámica

Forma y estructuras

Cápsulas, ligamentos, tono muscular

Inversamente proporcional a cantidad de juego articular

Músculos estabilizadores y líquido articular

Gravedad

Centro

Línea

Donde converge todo el peso de un cuerpo

Es una línea vertical , se desplaza al movimiento

Condicionado

Peso, la talla y la morfología y el cambio en la actitud o el movimiento

POSTURAL

Equilibrio de fuerzas en el cuerpo

Tono muscular

fuerza con que el músculo resiste al estiramiento

Tono postural

Tonicidad de músculos gravitatorios

Tríceps sural, tibial anterior, glúteo medio, tensor de la fascia lata, psoas iliaco, paravertebrales

Objetivo

Equilibrio ortoestático

Capacidad y eficiencia de movimientos

De manera precisa, rápida y ordenada

BIBLIOGRAFÍA

*Sampietro, M. (2013). Propiocepción, equilibrio, estabilidad, estabilidad estática y dinámica. ¿Todo es lo mismo? Obtenido de https://g-se.com/propiocepcion-equilibrio-estabilidad-estabilidad-estatica-y-dinamica-todo-es-lo-mismo-bp-N57cfb26d41282 Octubre, 2018.

*Rehabilitacion-bio (2010). Principios mecánicos. Rehabilitación biomecánica. Obtenido de http://articulos.sld.cu/rehabilitacion-bio/category/equilibrio/ Octubre, 2018.

*Vargas, R. (2007). Diccionario de Teoría del Entrenamiento Deportivo. UNAM: México

CONTROL NEUROMUSCULAR

Propiocepción

Fuerza

Ejercicio funcional

Detectar movimiento y posición de articulaciones

Huso neuromuscular

Aumento de unidades motoras

Integrar todos los aspectos del movimiento humano.

Tipos

Intramuscular

Sincronía entre SNC y fibras musculares

Dentro del músculo

Intermuscular

Sincronía SNC y grupo de músculos

General

SNC y todo el cuerpo

Rapidez, armonía, exactitud y economía del movimiento

Alumna: Soriano Martínez Edit

Grupo: 3°C

Materia: Kinesiología II

Profra.: Díaz Hernández Yojaira