Marcha

Marcha

1. Fases

   • Apoyo
     • 1. Choque de talón
       • 2. Apoyo podal
         • 3. Apoyo medio
           • 4. Despegue
             • tríceps sural
           • Glúteo medo y cuadríceps
         • Tibial anterior
       • Tibial anterior
   • Balanceo
     • 1. Aceleración
       • 2. Balanceo medio
         • 3. Desaceleración
           • Isquiotibiales y tibial anterior
         • Cuadríceps y tibial anterior
       • Flexores de cadera

2. Variantes

   • Puntas
     • Tríceps sural
   • Talón
     • Tibial anterior
   • Inversión
   • Eversión

3. Parámetros de la marcha

   • Angulo del paso
     • 0° - 7°
   • Anchura del paso
     • 2 - 4 pulgadas, 5 - 10 cm
   • Longitud del paso
     • 15 - 20 pulgadas
   • Longitud de la zancada
     • Distancia medida desde el apoyo talar al siguiente apoyo talar del mismo pie
   • Cadencia
     • 90 - 120 pasos / minuto
   • Velocidad
     • 2.5 millas / hora

4. Determinantes de la marcha

   • Inclinación pélvica 5°
     • Desplazamiento pélvico 2.5 cm
       • Rotación pélvica 4°
         • movimiento rodilla/tobillo 35°
           • Flexión de rodilla 15°
             • Movimiento tobillo pie 45°

5. Marchas patológicas

   • Antiálgica
     • Stepagge
       • Trendelemburg
         • Hemiparética
           • Parkinsoniana
             • Atáxica

6. Orden de la exploración

   • 1. Marcha independiente o asistida
     • 2. Situación de la cabeza
       • 3. Características del braceo
         • 4. Orientación de la cadera
           • 5. Sub-fases de balanceo
             • 6. Sub-fases posturales
               • 7. Variantes
                 • 8. Equilibrio monopodálico
                   • 9. Salto alterno
                     • 10. Genuflexión
         • Heterólogo u homólogo
       • Anterior, neutra o posterior