FACTORES DE RIESGO Y PROTECTORES

FACTORES DE RIESGO Y PROTECTORES

1. FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES

   • Consumo de tabaco
     • Inactividad física
       • Dietas malsanas
         • uso nocivo de alcohol

2. ACTIVIDAD FISICA, COMO PROTECTOR ENT

   • ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES
     • Diabetes
       • Cancer
         • Enfermedades cardiovasculares
           • Enfermedades respiratorias cronicas
   • PREVENCION
     • Minimizar efectos
       • Programas de actividad física
         • Ejercicio fisico moderado, 30 min/diarios
           • Beneficios
             • mejora las diferentes funciones del organismo
             • Mejora la calidad de vida, reduciendo el aumento de este tipo de enfermedades