Saúde

Saúde

1. "uma situação de completo bem-estar físico, psíquico e social e não apenas a ausência de doenças" OMS

2. Estratégias de promoção da saúde

   • Sociedades de risco e culturas de risco
     • Sociedade de risco é aquela onde os comportamentos individuais e sociais assumidos contrariam os princípios de promoção da saúde
     • Culturas de risco são formas de expressar comportamentos e estilos de vida que se traduzem em riscos de saúde e para a qualidade de vida. Ex.: Consumo de drogas ilícitas. álcool ...
   • Promoção a saúde
     • Permite consciencializar as pessoas sobre a sua saúde
     • Pode envolver
       • o indivíduo, a nível individual, familiar e de grupos de pares
       • instituições públicas, a nível escolar, comunitário e institucional, e o meio social/sociedade

3. Importância da saúde individual e comunitária na qualidade de vida da população

   • apartir dos anos 80, passou a ter 4 domínios:
     • Biológico
       • Sexo, etnia, herança genética, nível de condição física, estado geral de saúde, a mobilidade e a capacidade de trabalho
     • Psicológico
       • Caracter psíquico, emoções, sentimentos, comportamentos, às atitudes e às capacidades cognitivas dos indivíduos
     • Económico
       • Promoção da dignidade do indivíduo, da justiça e do respeito mútuo
         • que dependem de:
           • Políticas sociais e da vontade, responsabilidade social e do grau de determinação dos cidadãos
     • Cultural
       • Estilo de vida das pessoas
         • Comportamentos e hábitos sociais
   • Esperança de saúde
     • Esperança de vida à nascença
       • numero de anos que uma pessoa espera viver
     • Esperança de vida aos 65 anos
       • numero de anos que uma pessoa de 65 espera ainda viver
     • Anos Potenciais de Vida Perdidos
       • número de anos que faltaram viver para alcançar os 70 anos
     • Esperança de vida independente
   • Agentes patogénicos
     • Biológicos
       • Fungos e Bactérias
         • Contaminação de alimentos
           • Leva à rápida propagação de doenças
     • Físicos
       • Radioatividade
         • Queimaduras na pele, cataratas, distúrbios gastrointestinais e doenças de sangue
     • Químicos
       • produtos químicos usados na agricultura
         • lesões na pele, fígado, rins e sangue
     • Ambientais
       • smog e diminuição da camada de ozono
         • doenças no sistema respiratório
   • Coevoloção
     • evolução simultânea de duas ou mais espécies que têm uma interação biótica próxima
       • Entre parasita e hospedeiro
         • Favorece o parasita, ficando mais apto para invadir o hospedeiro
         • Favorece o hospedeiro, impedindo a ação do parasita
   • Resistência bacteriana
     • Uso indevido dos antibióticos
       • Substâncias químicas, naturais ou sintéticas, que servem para impedir a proliferação e destruir as bactérias
     • Bactérias têm a capacidade de resistir aos antibióticos
       • Os antibióticos ficam sem efeito
     • Existem formas de combater a resistência bacteriana, tais como:
       • Uso excessivo ou errado dos antibióticos aumenta a resistência bacteriana
       • Antibióticos não surgem efeitos contra os vírus
       • Não tomar sobras de antibióticos que estejam guardados
       • Seguir as instruções do médico, mesmo que já se sinta melhor
       • Não tomar antibióticos, porque teve os mesmos sintomas que outra pessoa que os tomou
       • Optar por alimentos onde não existe a presença de antibióticos, devido ao abuso de antibióticos agropecuários
       • Tomar cuidados de higiene redobrados quando se lida, sobretudo, com doentes que sofram de imunodeficiência
   • Doenças não transmissíveis
     • Hipertensão
       • Elevada pressão arterial
       • Stress, excesso de sal e gorduras, vida sedentária e ingestão de estimulantes
     • Doenças cardiovasculares
       • Lesõaes no coração ou nos vasos sanguíneos
       • Obesidade, hábitos alimentares pouco saudáveis, sedentarismo, stress, hipertensão, colesterol elevado, tabagismo...
     • Diabetes
       • Pouca produção de insulina
       • Obesidade, Sedentarismo, stress, hipertensão, colesterol elevado...
     • Doenças respiratórias crónicas
       • Afetam o trato e os orgãos do sistema respiratório
       • Tabagismo, poluição, exposição profissional a poluentes atmosféricos, condições alérgicas e doenças do sistema imunitário
     • Doenças oncológicas
       • Crescimento e divisão descontrolada das células
       • Tabagismo, sedentarismo, exposição excessiva ao sol, falta de vigilância médica, consumo de bebidas alcoólicas e fatores ambientais
     • Doenças renais
       • Deterioração crónica da função renal
       • Diabetes, hipertensão e sedentarismo
     • Problemas de saúde mental
       • Incapacidade de lidar de forma positiva com as incapacidades, pela sensação de mau estar consigo próprio e dificuldades na relação com os outros
       • Isolamento, solidão, inatividade intelectual e física, perturbações emocionais
     • Doenças crónicas não infeciosas, caracterizadas pela ausência de microrganismos na sua origem, que se prolongam no tempo e são irreversíveis
   • Determinantes de saúde
     • Comunitária
       • Exposição a condições ambientais desfavoráveis, aspetos sociais, económicos e de acesso a serviços
     • Individual
       • Idade, sexo, fatores genéticos e estilo de vida
     • fixos ou biológicos
       • Idade, sexo, fatores genéticos
     • estilos de vida
       • Alimentação, atividade física, tabagismo, álcool, comportamento sexual
     • ambientais
       • Habitat, qualidade do ar, qualidade da água
     • sociais e económicos
       • pobreza, emprego, posição socioeconómica, exclusão social, exposição à violência
     • acesso aos serviços
       • Educação, saúde, serviços sociais, transportes, lazer
   • Indicadores de saúde
     • Conjunto de dados sobre o estado de saúde
     • Estado de saúde
       • Mortalidade
       • Situação de saúde
       • Incapacidade
       • Bem-estar
     • Determinantes da saúde
       • Comportamentos
       • Condições de vida e de trabalho
       • Recursos pessoais
       • Ambientais
     • Desempenho do sistema de saúde
       • Aceitabilidade
       • Acesso
       • Adequabilidade
       • Capacitação do cidadão
       • Integração de cuidados
       • Efetividade
       • Eficiência
       • Segurança
     • Contexto
       • População residente
       • Despesa per capita
       • entre outros