Atletismo e suas provas

Atletismo e suas provas

1. O esporte é composto por seis tipos de provas que são: • Corridas: rasas, com barreiras, com obstáculos • Marcha atlética • Revezamentos • Saltos • Arremesso e Lançamentos • Combinada

   • Corridas As corridas rasas se dividem em três grupos: velocidade ou curta distância (100m, 200m e 400m), médio-fundo (800m e 1500m) e as de longa distância ou de fundo (5000m e 10000m). Nas corridas com barreira o atleta precisa chegar ao final do trajeto saltando por cima de barreiras espalhadas na pista. Essa modalidade é dividida em: 100m (feminino), 110m (masculino), 400m (masculino e feminino). Já as corridas com obstáculos ocorrem nas modalidades de 2000m e 3000m e cada volta na que o atleta faz pista, ele precisa saltar em quatro obstáculos e um fosso de água.
   • Marcha atlética A marcha atlética é executada por uma progressão de passos. Tal prova é dividida em: 20km (feminino), e 20km e 50km (masculinos)
   • Saltos Existem as corridas de salto vertical, representada pelo salto em altura, na qual o atleta após uma corrida precisa saltar sobre um barra sem derrubá-la. Existe também o salto com vara, que tem mesmo o objetivo da modalidade anterior, mas com apoio do sarrafo.
   • Revezamentos Na corrida por revezamento cada equipe é formada por quatro corredores. Cada equipe ocupa uma raia da pista e ganha aquela que completar em menor tempo o percurso, que é divido em 4x 100m ou 4x400m.
   • Arremesso e lançamento Essa prova é dividida em quatro modalidades: arremesso de peso com 4kg (feminino) e 7,26kg (masculino), lançamento de dardo com 800g (masculino) e 600g (feminino), lançamento de martelo com 7,26kg (masculino) e 4kg (feminino) e lançamento de disco com 2kg (masculino) e 1kg (feminino).
   • Combinada O decatlo é uma modalidade do atletismo, mas praticado apenas por homens. Os atletas competem em dez provas: corrida de 100m, salto em distância, salto em altura, lançamento de peso, lançamento de disco, lançamento de dardo, salto com vara, corrida de 1500m, corrida de 400m e corrida de 110m com barreira.