Atletismo

Por onde começar

A unidade Atletismo fica na vertente Esportes da disciplina Educação física e esporte. Para ter uma visão inicial, comece pelo mapa mental «Atletismo», que reúne histórico, medidas oficiais, saídas e provas. Ele relaciona movimentos naturais, Jogos Olímpicos e provas de pista e de campo.

Em seguida, consulte um mapa que organiza as modalidades em corridas, saltos, arremesso e lançamentos. Essa visão ajuda a localizar os assuntos antes de passar aos materiais dedicados a cada prova.

Corridas e revezamento

O mapa «Corridas de Revezamento» apresenta aspectos da história da modalidade, incluindo o revezamento da tocha na Grécia Antiga. Há também um mapa sobre corridas que distingue velocidade, meio-fundo, fundo, barreiras, obstáculos, revezamento e marcha atlética, além de abordar tipos de saída.

Para continuar, o quiz «O Atletismo e suas principais provas de pista» oferece perguntas sobre esse conjunto de provas. Outro quiz da lista trata dos locais de partida e da linha de chegada nas corridas de pista. Use os mapas para organizar os termos e os quizzes para praticar o que estudou.

Saltos, lançamentos e provas combinadas

Os mapas «Saltos», «Salto com Vara» e «Lançamento/Arremesso» permitem concentrar a revisão em grupos de provas. A página também inclui materiais sobre lançamento de dardo, disco e martelo, além de notas sobre modalidades do atletismo.

Para relacionar diferentes provas, procure o quiz «Provas Combinadas e de Campo». Um conjunto de flashcards aborda o decatlo e o heptatlo, enquanto outro apresenta perguntas sobre o lançamento de disco. Esses formatos ajudam a alternar entre uma visão geral e perguntas mais específicas.

Uma sequência de revisão

Depois do mapa geral, escolha um tema, como corridas ou saltos, e consulte o material correspondente. Passe então a um quiz sobre o assunto e volte ao mapa para rever os pontos que quiser estudar novamente. A lista também traz recursos sobre maratona e atletismo paralímpico para ampliar essa revisão.

Escolha um mapa e combine-o com um quiz da página para começar.